Мои правила тайм-менеджмента, чтобы быть в балансе и не выгорать

Присоединяйся к мастермайнду и научись наводить порядок в свой жизни и внедрять новые привычки В этом видео я рассказала о своих любимых правилах тайм-менеджмента, которые помогают мне оставаться в балансе и не выгорать. Приятного просмотра! ___________________________ 📲 Вступай в мой телеграмм 📲 Подписывайся на мой Инстаграм Я веду его уже 10 лет, и там очень хорошо прослеживается вся наша история 📲 Подписывайся на мой YouTube @anzhelikagrigoreva 🔎ТАЙМ-КОДЫ 00:02 - почему я не любила слово баланс 07:45 - про закон Паркинсона и границы между работой и жизнью 18:50 - что нужно сделать перед тем как выстраивать качественное свободное время 22:23 - как делегировать 28:35 - привязка действий к ключевым задачам и желаемому результату 32:17 - про рефлексию 37:00 - тайм-менеджмент vs управление собой 41:04 - важные инструменты планирования 44:56 - как сфокусировать себя на целях ПОСМОТРЕТЬ ЕЩЕ ➡️ Как успевать все и вести ежедневное планирование в календаре ➡️ Моя секретная техника на каждый день: Как я веду ежедневник и планирую неделю для достижения целей ➡️ Готовим мой любимый завтрак | мое питание на сопровождении нутрициолога ➡️ Прямой эфир “Вопрос-ответ“ #какпланировать #каквестиежедневник #нейрокоучинг #ПланированиеНедели #какуправлятьсобой #управлениевременем #практическаяпсихология #Таймменеджмент #Планирование #Выгорание #Гармония #Баланс