5 минут растягивай эту мышцу и спина не будет болеть никогда

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 Dec 2024

18 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Всего 5 минут в день растягивайте подвздошно-поясничную мышцу и спина больше болеть не будет никогда. Главная задача этого видео - ПРОФИЛАКТИКА. Но можно использовать и как дополнение к основному (большому) комплексу лечения при появившихся проблемах. Видео носит исключительно информационный и образовательный характер и не может быть заменой лечения назначенного вашим лечащим врачом. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания. на Яндекс Дзен #болитспина #остеохондроз #подвздошно-поясничнаямышца #здоровье #растяжка #поясница #григорийигнатьевлфк

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/c0wxcStkZGRaWVh6N0lVMFNHQlVpRWF5MVF4YTYrTGtZV3Yyd3BpVDF0WT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Творожныи ПИРОГ К ЧАЮ На СКОРУЮ руку

19 hours ago

00:02:03

Творожныи ПИРОГ К ЧАЮ На СКОРУЮ руку

1 75%

Методы и приемы развития памяти психология

19 hours ago

00:01:07

Методы и приемы развития памяти психология

1 22%

Квартира в аренду рядом с м. Стахановская

19 hours ago

00:01:32

Квартира в аренду рядом с м. Стахановская

1 84%

Как запечь ароматную, мягкую и сочную утку в духовке. Утка с яблоками. Также можно приготовить и гуся.

19 hours ago

00:07:15

Как запечь ароматную, мягкую и сочную утку в духовке. Утка с яблоками. Также можно приготовить и гуся.

1 58%

5 лет как нет с нами Галины Волчек Новодевичье кладбище

19 hours ago

00:03:13

5 лет как нет с нами Галины Волчек Новодевичье кладбище

2 41%

Салат Карнавал готовится за 5 минут, а улетает моментально с праздничного стола. Готовится из простых продуктов

19 hours ago

00:01:17

Салат Карнавал готовится за 5 минут, а улетает моментально с праздничного стола. Готовится из простых продуктов

8 14%

ПРОСТЫЕ правила отношений за 5 Минут! #психология #семья #подкаст

19 hours ago

00:04:57

ПРОСТЫЕ правила отношений за 5 Минут! #психология #семья #подкаст

1 7%

Отгрузка заказчику микро-разборного теплообменника ТТР27-40 для системы ГВС.

19 hours ago

00:02:16

Отгрузка заказчику микро-разборного теплообменника ТТР27-40 для системы ГВС.

1 20%

Самый вкусный шоколадный торт с орехами! Торт Сникерс за 20 минут! От него не возможно оторваться! Просто тает во рту!

19 hours ago

00:06:12

Самый вкусный шоколадный торт с орехами! Торт Сникерс за 20 минут! От него не возможно оторваться! Просто тает во рту!

3 73%

Рецепты | Соленья | Закрутки topluluun klipi

19 hours ago

00:00:06

Рецепты | Соленья | Закрутки topluluun klipi

1 53%

Песня - переделка на мотив Пять минут

19 hours ago

00:01:35

Песня - переделка на мотив Пять минут

1 69%

KoutFN НОВЫЙ БАГ НА ОПЫТ 6 ГЛАВА 1 СЕЗОН ФОРТНАЙТ! ФАРМ ОПЫТА В ФОРТНАЙТ!

19 hours ago

00:01:30

KoutFN НОВЫЙ БАГ НА ОПЫТ 6 ГЛАВА 1 СЕЗОН ФОРТНАЙТ! ФАРМ ОПЫТА В ФОРТНАЙТ!

2 33%

Папу маме заверни (Комедия, 2024, Россия)

19 hours ago

01:46:48

Папу маме заверни (Комедия, 2024, Россия)

1 12%

Ваня Продюсер ВЕСЬ 2024 ГОД ЗА 5 МИНУТ

20 hours ago

00:05:56

Ваня Продюсер ВЕСЬ 2024 ГОД ЗА 5 МИНУТ

7 56%

Выпечка за 5 минут

20 hours ago

00:01:19

Выпечка за 5 минут

59 60%

Видео от Сладкоежка | Десерты. Торты. Выпечка.

20 hours ago

00:01:24

Видео от Сладкоежка | Десерты. Торты. Выпечка.

9 87%

Как меня восхищают и создают результаты клиентов! Живой пример за 3 минуты с утра

20 hours ago

00:11:26

Как меня восхищают и создают результаты клиентов! Живой пример за 3 минуты с утра

7 50%

КАК УБРАТЬ СОРНЯКИ С ОГОРОДА НАВСЕГДА ГЕРБИЦИД 100 РУБЛЕЙ

20 hours ago

00:02:46

КАК УБРАТЬ СОРНЯКИ С ОГОРОДА НАВСЕГДА ГЕРБИЦИД 100 РУБЛЕЙ

1 26%

ЧЕЛОВЕК ЗА ОКНОМ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ | ПРЯТКИ С КОТАМИ ЗА 5 минут

20 hours ago

00:10:14

ЧЕЛОВЕК ЗА ОКНОМ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ | ПРЯТКИ С КОТАМИ ЗА 5 минут

68 9%

Топ кино Принц пустыни

20 hours ago

01:45:31

Топ кино Принц пустыни

3 63%

БЕЗОПАСНЫЕ СТАВКИ НА СПОРТ КАК ЗАРАБОТАТЬ НА СТАВКАХ МАЙЛ

20 hours ago

00:01:46

БЕЗОПАСНЫЕ СТАВКИ НА СПОРТ КАК ЗАРАБОТАТЬ НА СТАВКАХ МАЙЛ

1 11%

Заготовки на зиму topluluun klipi

20 hours ago

00:00:59

Заготовки на зиму topluluun klipi

176 15%

ЗАРАБОТАТЬ ДЕНЬГИ БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ ПРИЛОЖЕНИЯ

20 hours ago

00:01:38

ЗАРАБОТАТЬ ДЕНЬГИ БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ ПРИЛОЖЕНИЯ

1 92%

24. Выпечка. Рецепты

20 hours ago

00:01:09

24. Выпечка. Рецепты

97 37%

0 Comments

Guest