Прошли вторые сутки, как я не пью и не ем. Чувствовала себя паршиво весь день.

Но сказали, что это нормально — просто криз😂 Впереди еще 7 суток! Что такое ацидотический криз при голодании? Нашла информацию и сейчас распишу, что такое ацидотический криз при голодании 👇 📌 При полном отказе от пищи организм начинает переходить на внутренние ресурсы для поддержания жизнедеятельности. В это время используются внутренние запасы и второстепенные ткани, в первую очередь — больные и старые клетки. При расщеплении жира образуются продукты распада, такие как масляные кислоты и ацетон, что объясняет появление запаха ацетона во время голодания. Эти продукты распада не выводятся из организма, что приводит к изменению рН внутренней среды в кислую сторону. Это состояние называется ацидозом. Со временем ацидоз достигает своего пика. В этот момент клетки начинают использовать кетоновые тела для синтеза аминокислот. Это переломный момент перехода на внутреннее питание при голодании, который называется ацидотическим кризом. Симптомы ацидотического криза: Перед ацидотическим кризом могут появляться и усиливаться следующие симптомы, указывающие на нарастающую интоксикацию: - слабость - головокружение - головные боли - чувство тошноты - темная моча - налет на языке - ацетоновый запах изо рта и от тела - плохое настроение Все эти симптомы достигают пика к моменту наступления криза, а затем состояние голодающего резко улучшается. Что происходит после ацидотического криза? После прохождения ацидотического криза продукты распада перестают накапливаться в организме. Количество кетоновых тел в крови уменьшается, так как они начинают использоваться для синтеза аминокислот. рН немного снижается, но остается выше нормы — ацидоз не проходит полностью. Содержание глюкозы в крови приходит в норму. Второй сказали будет на 9 сутки😳