HIIT - Суперинтенсивная тренировка с интервалами высокой нагрузки и активного отдыха, дающая максимум эффекта за минимальное время. Татьяна Балашова — супервайзер групповых программ World Class Капитолий. Мастер спорта по спортивно-бальным танцам (латино-американская программа). Сертифицированный тренер Федерации Фитнес Аэробики России. Ангелина Казанцева — фитнес-тренер групповых программ World Class Капитолий. Сертифицированный тренер Les Mills (CXWORX, Bodycombat). Расписание онлайн-тренировок смотрите на стене нашей группы.
Hide player controls
Hide resume playing