Guest
Вам и Вашему тренеру просто необходимо получить адекватную информацию о том, в каком состоянии находятся мышцы, окружающие Ваш позвоночник. Если у вас есть точная информация – какая мышца перегружена, а какая долгое время не получает нагрузку - проще составить программу тренировок. Пройдите исследование Медискрин в кабинете фитнес тестированя. Результаты измерений отображаются в виде диагностических карт, по которым определяется уровень и характер нарушений в опорно-двигательном аппарате. Данная информация позволить исключить из тренировок заранее опасные упражнения и включить в тренировку именно те, которые будут способствовать улучшению функционального состояния всего позвоночника и нивелировать болевой синдром, замедлять процесс старения и износа всего организма. Ждём Вас!
