Вот такая небольшая балансовая связочка на руках: Титибхасана - Аштавакрасана - Эка Пада Каундиниасана - прыжок в Четуранга Дандасана - Урдхва Мукха Шванасана - Адхо Мукха Шванасана Titibhasana -Ashtavakrasana - Eka Pada Kaundiniasana - Chaturanga Dandasana - Urdhva Mukha Shvanasasna - Adho Mukha Shvanasana Instagram: @Sofu6ka
Hide player controls
Hide resume playing