Guest
Это ужасно, но количество панических атак у людей с каждым годом растёт в геометрической прогрессии. Многие называют это «болезнью больших городов». Это отчасти правда, ведь сумасшедший темп жизни и повышенная опасность разрушают тех, кто не умеет заботиться о себе. Или откладывает это на завтра, которое никогда не наступает. К паническим атакам склонны люди с повышенной тревожность, синдромом отличника и сверхконтролем эмоций. На фоне последних событий эта тема очень актуальна, и я хочу поговорить с вами о ней. ➡️Сегодня в прямом эфире мы обсудили: – причины появления и симптоматику панических атак; – методы решения проблемы через работу с телом. И конечно же, разобрали 3 личные истории. Позаботьтесь о себе и своём теле заранее! Подписывайтесь на мой инстаграм:
