Касторка - лучшее средство для очищения кишечника

Техника проведения процедуры В день очищения последний приём пищи должен быть не позднее 11-12 часов. Можно: овсяная каша сваренная на воде. В 17 часов готовим “коктейль“ из касторового масла и лимонного сока. Касторку можно подогреть на водяной бане до 32-36 С, влить туда сок, тщательно перемешать. Пьём касторовое масло залпом. Выдохнули, выпили, закусили долькой грейпфрута или апельсина. Внимание! Время приема касторки можно сдвигать ближе к ночи. Самое главное, чтобы прошло минимум 5 часов после последнего приема пищи. Некоторым нравится прием касторового масла перед сном. Объясняется тем, что после приема масла возникает тошнота, а во сне этого не чувствуется. Если тошнота все же возникла можно пососать дольку лимона или выпить немного лимонного сока. Касторовое масло может начать действовать через 40 минут после приёма внутрь. Но в большинстве случаев через 2-4 часа, а может только утром. Поэтому следует оставаться дома. При испражнении можно понаблюдать,