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Hoje te apresento 3 leites vegetais mais anti-inflamatórios e antioxidantes que existem! Super saudáveis, você agora saberá qual leite vegetal tomar, caso precise de uma alimentação anti-inflamatória para desinflamar e ganhar mais saúde! Leite vegetal anti-inflamatório poderia até ser um sinônimo, pois todo leite vegetal é anti-inflamatório por natureza! A mesma coisa se diz para um leite vegetal antioxidante! Porém, existem alguns leites vegetais que são mais anti-inflamatórios do que outros, pois possuem propriedades antioxidantes excepcionais. Posso citar alguns deles, como o leite de gergelim, o leite de amêndoas, o leite de semente de girassol e o leite de semente de abóbora, enquanto outros são menos anti-inflamatórios como o leite de aveia e o leite de arroz! Cada leite vegetal, claro, tem suas quaçidade, mas se estiver procurando por um leite vegetal mais saudável e de qua
