Бесплатная подписка на канал - ► Постройней и выиграй ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ! Подробности - ► Результаты учениц - ——————————————————————— Комплекс упражнений “Баланс“ состоит из 7 статических асан, плавно перетекающих одна в другую: 1. Тадасана (Поза Горы) 2. Врикшасана (Поза Дерева) 3. Гарудасана (Поза Орла) 4. Вирабхадрасана III (Поза Воина III, вариация) 5. Вирабхадрасана II (Поза Воина II) Випарита Вирабхадрас
Hide player controls
Hide resume playing