Работа в стиле mindfulness №6 Управление эмоциями

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 Dec 2019

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Шестое занятие марафона “Работа в стиле mindfulness“: ► Базовые эмоции: какие из них мы чаще всего испытываем на работе? ► Как майндфулнесс способствует развитию эмоционального интеллекта. ► Упражнение “Осознанное письмо“ для улучшения самочувствия в эмоционально заряженных ситуациях. ► 5 mindfulness-стратегий управления эмоциями. ► Практика “Наблюдение за мыслями“: учимся не идентифицировать себя со своими мыслями. Запись практики скачивайте здесь – Или здесь – ht

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bnYxejhjc2o0MXJNVmpFbE9HVG5vWmpsNkpGUldZRDB5ME1sZkQvY25qOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Своя игра () НТВ

20 hours ago

00:41:33

Своя игра () НТВ

1 14%

Манифест Коммунистической Партии (К.Маркс/Ф.Энгельс)

20 hours ago

00:34:52

Манифест Коммунистической Партии (К.Маркс/Ф.Энгельс)

1 35%

ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье

20 hours ago

02:12:21

ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье

1 59%

МОШЕННИКИ ЛЕКГО КРАДУТ ДЕНЬГИ QR-КОДОМ!

2 days ago

00:01:03

МОШЕННИКИ ЛЕКГО КРАДУТ ДЕНЬГИ QR-КОДОМ!

7 50%

Путин и Сигма Бой, Deepseek ушатал Nvidia, позорный старт RTX 5080 и 5090: итоги недели с Дашей!

2 days ago

00:21:32

Путин и Сигма Бой, Deepseek ушатал Nvidia, позорный старт RTX 5080 и 5090: итоги недели с Дашей!

5 79%

Начальство есть, кадров нет. Сельский час #244 (Игорь Абакумов)

2 days ago

00:38:42

Начальство есть, кадров нет. Сельский час #244 (Игорь Абакумов)

1 24%

Скорая помощь, экстренный вызов 112, г. Москва, любимая работа, г. Чехов, сегодня спасаем жизнь

2 days ago

00:03:41

Скорая помощь, экстренный вызов 112, г. Москва, любимая работа, г. Чехов, сегодня спасаем жизнь

24 24%

И.В. Сталин. Анархизм или социализм

3 days ago

00:56:00

И.В. Сталин. Анархизм или социализм

102 18%

Forza Horizon 5 ИГРЫ ФЕСТИВАЛЯ! Полное Прохождение ЛЕТНЕГО Сезона!!!

3 days ago

00:58:34

Forza Horizon 5 ИГРЫ ФЕСТИВАЛЯ! Полное Прохождение ЛЕТНЕГО Сезона!!!

280 90%

ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ ПОЛНОСТЬЮ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ВРЕМЕНИ | Эксперимент, проверил на себе!

4 days ago

00:33:44

ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ ПОЛНОСТЬЮ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ВРЕМЕНИ | Эксперимент, проверил на себе!

1 71%

Начало 3-й матрицы #уроки_хронологии #создание_матрицы #белый_свет

4 days ago

00:12:55

Начало 3-й матрицы #уроки_хронологии #создание_матрицы #белый_свет

1 31%

РЕЖЕМ ЧЕРЕНКИ ТУИ В ПРИКОП ЯНВАРЬ. 1 сезон, 1 серия. Воронеж Shmatova pitomnik. #сезон #туя

4 days ago

00:09:55

РЕЖЕМ ЧЕРЕНКИ ТУИ В ПРИКОП ЯНВАРЬ. 1 сезон, 1 серия. Воронеж Shmatova pitomnik. #сезон #туя

2 65%

Как избежать боли в спине при сидячей работе Простые упражнения на каждый день

4 days ago

00:05:28

Как избежать боли в спине при сидячей работе Простые упражнения на каждый день

1 80%

Защо философ, за когото злословят, че е мошеник, лаком за пари, вече няма лице да философства

4 days ago

00:28:42

Защо философ, за когото злословят, че е мошеник, лаком за пари, вече няма лице да философства

1 41%

Улучшаем кровоток головного мозга в домашних условиях #шишонин #доктор

4 days ago

00:00:51

Улучшаем кровоток головного мозга в домашних условиях #шишонин #доктор

1 24%

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

4 days ago

00:17:32

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

1 74%

Сколько средняя заработанная плата в Москве

4 days ago

00:01:24

Сколько средняя заработанная плата в Москве

1 52%

Лёгкая установка DeepSeek и тест его функционала насколько он хорош

5 days ago

00:31:25

Лёгкая установка DeepSeek и тест его функционала насколько он хорош

5 94%

ЗАРАБОТОК БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ

5 days ago

00:15:39

ЗАРАБОТОК БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ

24 80%

КОТЕЛЬНАЯ КУБИНКИ-10 К ОТОПИТЕЛЬНОМУ СЕЗОНУ ГОТОВА

5 days ago

00:08:30

КОТЕЛЬНАЯ КУБИНКИ-10 К ОТОПИТЕЛЬНОМУ СЕЗОНУ ГОТОВА

1 91%

Накануне Перехода: сирианцы в эфирных дельфиноидных телах возвращаются.

6 days ago

00:11:54

Накануне Перехода: сирианцы в эфирных дельфиноидных телах возвращаются.

2 63%

СМ СССР от 23 01 2025 г коротко о главном подводя итоги вопрос 2

6 days ago

00:11:51

СМ СССР от 23 01 2025 г коротко о главном подводя итоги вопрос 2

1 49%

БОЛЬШОЙ ОБМАН психологов! Почему позитивное мышление НЕ РАБОТАЕТ

6 days ago

00:09:09

БОЛЬШОЙ ОБМАН психологов! Почему позитивное мышление НЕ РАБОТАЕТ

1 59%

Армянину-Монголообразному: Об армянах и азербайджанцах.1-часть

6 days ago

00:00:00

Армянину-Монголообразному: Об армянах и азербайджанцах.1-часть

1 53%

0 Comments

Guest