Зарядка на каждый день | Утренние зарядки | День 1

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Aug 2024

22 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Идеально для тех, кому сложно найти время для тренировок. Не нужен инвентарь, не нужно много времени , для любого уровня подготовки на все тело. За эту неделю мы: - Раскроем грудной отдел - Увеличим подвижность позвоночника - Увеличим подвижность тазобедернных суставов - Расслабим шею - Поработаем со стопами Минимум слов от меня, ведь у нас мало времени ( такого еще не было, обычно я подробно раскрываю каждое упражнение, но в этот раз просто отдаемся движению) Присоединяйся в канал. Здесь все про здоровое и эстетичное тело :

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bnVUL3lhbGxyOVlXeE9ZR3VLRUNiK3ZVcEh2Z3VmTllMMmt5MWFqUUE3ST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Всесоюзное Радио СССР Утренняя гимнастика радиопередача 1953 год

22 hours ago

00:14:49

Всесоюзное Радио СССР Утренняя гимнастика радиопередача 1953 год

1 25%

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.

23 hours ago

00:36:16

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.

1 60%

Гимнастика для лечения коленей, ч.1 - упражнения для коленных суставов, если болит колено.

23 hours ago

00:11:33

Гимнастика для лечения коленей, ч.1 - упражнения для коленных суставов, если болит колено.

1 43%

Полный комплекс дыхательной гимнастики Стрельниковой / Восстановление голоса и дыхательной системы

1 day ago

00:25:26

Полный комплекс дыхательной гимнастики Стрельниковой / Восстановление голоса и дыхательной системы

1 30%

Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.

1 day ago

00:12:12

Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.

1 23%

Суставная гимнастика с массажистом от холки, сутулости и скованности. ЛФК за 5 минут. День 2

1 day ago

00:04:44

Суставная гимнастика с массажистом от холки, сутулости и скованности. ЛФК за 5 минут. День 2

72 20%

Kelvin Generator. Электростатическая микро-электростанция. Высокого напряжения. Часть 6.

1 day ago

00:05:27

Kelvin Generator. Электростатическая микро-электростанция. Высокого напряжения. Часть 6.

1 28%

Samsung Galaxy Z Flip 6 обзор - Телефоны 2024

1 day ago

00:04:01

Samsung Galaxy Z Flip 6 обзор - Телефоны 2024

5 74%

Осень без хандры и депрессий. ЦИКЛЫ ВСЕЛЕННОЙ и энергетика человека

1 day ago

00:53:55

Осень без хандры и депрессий. ЦИКЛЫ ВСЕЛЕННОЙ и энергетика человека

1 87%

Великий Туран Эрдогана: Зачем Султан намылился в БРИКС

1 day ago

00:10:44

Великий Туран Эрдогана: Зачем Султан намылился в БРИКС

1 79%

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Полный комплекс за 12 минут.

1 day ago

00:12:18

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Полный комплекс за 12 минут.

1 92%

Тибетская гимнастика в постели

1 day ago

00:11:35

Тибетская гимнастика в постели

1 43%

Новый стрим- старые правила ))

1 day ago

00:00:00

Новый стрим- старые правила ))

1 71%

РЕЗУЛЬТАТ СРАЗУ | 5 упражнений от ОТЕКОВ и застоя лимфы БЕЗ ПРЫЖКОВ

1 day ago

00:12:39

РЕЗУЛЬТАТ СРАЗУ | 5 упражнений от ОТЕКОВ и застоя лимфы БЕЗ ПРЫЖКОВ

1 11%

Дыхательная гимнастика для выполнения в период реабилитации после перенесенного заболевания COVID-19

1 day ago

00:09:57

Дыхательная гимнастика для выполнения в период реабилитации после перенесенного заболевания COVID-19

1 57%

.ЗАРЯДКА для пожилых на каждый день! Как ПРАВИЛЬНО выполнять УПРАЖНЕНИЯ и не навредить себе_ (360p)

1 day ago

00:15:06

.ЗАРЯДКА для пожилых на каждый день! Как ПРАВИЛЬНО выполнять УПРАЖНЕНИЯ и не навредить себе_ (360p)

165 57%

Урок №65 Разминка для детей 3-5 лет перед тренировкой по гимнастике дома. Художественная гимнастика.

1 day ago

00:12:31

Урок №65 Разминка для детей 3-5 лет перед тренировкой по гимнастике дома. Художественная гимнастика.

1 51%

Электрический китайский родстер MG Cyberster

1 day ago

00:02:24

Электрический китайский родстер MG Cyberster

1 33%

Зарядка Джеки в Закусочной на колесах

1 day ago

00:02:23

Зарядка Джеки в Закусочной на колесах

1 95%

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)

1 day ago

00:20:58

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)

1 14%

Встреча с ветераном Георгием Федоровичем Пырковым: яркий момент для рязанских волонтёров фонда

1 day ago

00:03:15

Встреча с ветераном Георгием Федоровичем Пырковым: яркий момент для рязанских волонтёров фонда

1 54%

Новая песня Запада на старый лад! Харрис подружка Путина!

1 day ago

00:10:27

Новая песня Запада на старый лад! Харрис подружка Путина!

1 39%

THE ROCO Главные гаджеты IFA 2024! Дроны, наушники, ноутбуки!

1 day ago

00:26:14

THE ROCO Главные гаджеты IFA 2024! Дроны, наушники, ноутбуки!

9 90%

Гимнастика для коленного сустава А.Ю. Шишонина

1 day ago

00:08:04

Гимнастика для коленного сустава А.Ю. Шишонина

1 9%

0 Comments

Guest