Сохранение памяти, занятие №1

#ФондДжойнт #ФондКАФ #МенораТВ Занятие из цикла «Сохранение памяти» проводит Ирина Ефимовна Мерзлякова, координатор программы “Медицина“ фонда «Екатеринбургский еврейский культурный центр «Менора». Программа «Сохранение памяти» направлена на сохранение активного долголетия и профилактика деменции. Ее участники: пожилые люди с легкой степенью деменции. Задача - не допустить развития болезни и сохранить связь, возможности коммуникаций с пожилыми людьми, которые не имеют возможности выходить из дома. Уникальные методики, которые помогут вашим бабушкам и дедушкам долго оставаться с вами! Сделайте упражнения вместе! 0:14 Упражнения для профилактики деменции : разогреваем руки. 0:32 Упражнение “кулак-ребро-ладонь“. 1:22 Упражнение “капитан“. 2:23 Упражнение “колечки“. 4:05 Упражнение на пальцы рук. 5:15 Упражнение “восьмерки“, “боковые восьмерки“ и “восьмерки сверху“. 7:58 Чем полезен комплекс у