ЭПИЧНЫЕ СХВАТКИ 5

. В арсенале Хапкидо целый раздел ударов по атакующим конечностям ( костяшками кулака по кулаку противника или предплечью) и ударов кулаком по рёбрам и подмышечным впадинам. Что то подобное мы видим в первые 3 секунды на видео. Встречный удар под рёбра. Голым кулаком лучше наносить, как апперкот, без замаха и концентрации. Как начало серии Одновременно заряжается другая рука для второго удара “двойки“ Правой в рёбра (область сердца) - левой в голову. Следите за свободной работой плечевого корпуса. Избегайте напряжения . ЭПИЧНЫЕ СХВАТКИ ИЛИ “УДИВИТЕЛЬНАЯ ПОДБОРКА“ ч1. 🖥 🖥 #спорт #хапкидо #UFC #бой #драка #ММА #тренировки #мотивация #спецназ #нокаут