Тренировка в зале

Uploaded By: Myvideo

Published on

12 Sep 2024

84 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Первый комплекс: 5 кругов 5 становых тяг 5 приседаний 5 русских махов гирей 5 американских махов 5 рывков на каждую руку 1 минута отдых Второй комплекс: 3 круга Скручивание с мячом 12 повторений Складка 15 повторений Уголок 10-15 секунд Без отдыха

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bnJWcDNQTm8vN0tXQVJaZmozbmd5K2RkKys5ek5VeHNXRCsrSHdGZ2IwND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Весь мир в словах и фотографиях

recently

00:01:40

Весь мир в словах и фотографиях

2 92%

Первые ходы в шашках, игра левым флангом

22 minutes ago

00:01:47

Первые ходы в шашках, игра левым флангом

1 94%

РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ЗА 5 МИНУТ - Универсальная Разминка Перед Тренировкой

23 minutes ago

00:05:47

РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ЗА 5 МИНУТ - Универсальная Разминка Перед Тренировкой

1 20%

Военный жим штанги лёжа 107,510

28 minutes ago

00:01:01

Военный жим штанги лёжа 107,510

1 60%

Качалка | Тренажерный зал

30 minutes ago

00:00:36

Качалка | Тренажерный зал

78 6%

МЯСО | МУЖСКАЯ КУХНЯ

30 minutes ago

00:00:12

МЯСО | МУЖСКАЯ КУХНЯ

1 54%

Обычная тренировка ОФП без снаряжения.

32 minutes ago

00:01:00

Обычная тренировка ОФП без снаряжения.

8 90%

100-летний доктор о тренировках и лишнем весе

38 minutes ago

00:01:00

100-летний доктор о тренировках и лишнем весе

1 95%

RIDERS intro 2024

42 minutes ago

00:03:54

RIDERS intro 2024

25 69%

Тренировка ягодиц Фитнес бикини|подводка|позирование фитнес пара| позирование пляжный бодибилдинг

54 minutes ago

00:20:15

Тренировка ягодиц Фитнес бикини|подводка|позирование фитнес пара| позирование пляжный бодибилдинг

22 92%

Присоединяйтесь к элите овладейте навыками первоклассного персонального тренера

54 minutes ago

00:01:14

Присоединяйтесь к элите овладейте навыками первоклассного персонального тренера

1 30%

Как БЫСТРО вылечить гипертонию БЕЗ ТАБЛЕТОК Самое простое упражнение // Высокое давление

56 minutes ago

00:08:34

Как БЫСТРО вылечить гипертонию БЕЗ ТАБЛЕТОК Самое простое упражнение // Высокое давление

1 34%

Спорт ВКурсе

1 hour ago

00:00:10

Спорт ВКурсе

1 73%

Голтис: 3 упражнения при угрозе поражения легких

1 hour ago

00:09:07

Голтис: 3 упражнения при угрозе поражения легких

1 84%

whiteM БАЗОВЫЕ ГРАНАТЫ ДЛЯ ФЕЙСИТА KTVCSS! | CS:S v34 ClientMod

1 hour ago

00:18:27

whiteM БАЗОВЫЕ ГРАНАТЫ ДЛЯ ФЕЙСИТА KTVCSS! | CS:S v34 ClientMod

8 58%

ПОДТЯГИВАНИЯ НА ОДНОИ РУКЕ - шаг за шагом! #shorts

1 hour ago

00:00:10

ПОДТЯГИВАНИЯ НА ОДНОИ РУКЕ - шаг за шагом! #shorts

2 13%

ЭКЗЕРСИС У СТАНКА. Полноценная тренировка | BALLET BARRE

1 hour ago

00:26:50

ЭКЗЕРСИС У СТАНКА. Полноценная тренировка | BALLET BARRE

1 26%

Проверь свой мозг #суперМозг #УПРАЖНЕНИЕДЛЯМОЗГА

1 hour ago

00:00:08

Проверь свой мозг #суперМозг #УПРАЖНЕНИЕДЛЯМОЗГА

1 57%

Растяжка для всех частей тела в одном упражнении. Доктор Кай Клив (75 лет)

1 hour ago

00:00:38

Растяжка для всех частей тела в одном упражнении. Доктор Кай Клив (75 лет)

1 9%

Итак, в Курской области мы режем территорию, занятую противником, на куски. Классика. Враг таранит границу, открывая еще один

1 hour ago

00:06:30

Итак, в Курской области мы режем территорию, занятую противником, на куски. Классика. Враг таранит границу, открывая еще один

5 22%

Анна Попова - упражнение без предмета (Игры БРИКС. Финалы в отдельных видах - сеньорки. Казань г.)

2 hours ago

00:02:26

Анна Попова - упражнение без предмета (Игры БРИКС. Финалы в отдельных видах - сеньорки. Казань г.)

8 13%

Комплекс общеразвивающих упражнений № 1 / Зарядка / Дистанционное обучение - физкультура

2 hours ago

00:04:12

Комплекс общеразвивающих упражнений № 1 / Зарядка / Дистанционное обучение - физкультура

1 65%

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

2 hours ago

00:34:19

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

1 26%

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.

2 hours ago

00:36:16

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.

1 77%

0 Comments

Guest