Guest
Освобождение от захватов на базе блоков Сэйкэн дзёдан-укэ, Сэйкэн маэ гэдан-барай, Сэйкэн тюдан ути-укэ, Сэйкэн тюдан сото-укэ, Сэйкэн тюдан ути-укэ / гэдан-барай КИХОН Кихон или базовая техника это сердцевина каратэ. Только путем практики и повторения кихона каждый может развить силу и рефлексы для того, чтобы стать истинным мастером. Постоянные повторения по своей природе утомительны и скучны, в результате ученик вскоре приходит к потере интереса к занятиям. Кихон сам по себе недостаточен для поддержания концентрации сознания. Ученик отвлекается и цели занятий теряют свою определенность. Поэтому неизбежно инструктор, по мере сил, ищет путь для изучения этих упражнений, который позволил бы сохранить интерес учеников. 📌 Развитие центральной нервной системы, укрепление связок и мышц, увеличение скорости реакции. &#
