Как не поехать кукухой

На кухне, как и на любой тяжелой работе, стресс и эмоциональное выгорание - частое явление. Я решил поделиться своими способами с ним бороться. Америку я тут не открою, но возможно, это видео развлечет тебя и ты на секунду забудешь о стрессе и отвлечешься. Так что, в любом случае, будет полезно. Способы борьбы со стрессом у всех разные. Я расскажу только о тех, которые помогают мне. Подписывайся на меня там, где тебе удобно) Приятного просмотра! как справиться со стрессом #выгораниенаработе #эмоциональноевыгорание #стресс