Тренировка для мышц кора | Занятие для красивого и подтянутого животика

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Aug 2024

2,144 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Быстрая и эффективная тренировка поможет вам укрепить мышечный корсет - кор, который помогает держать осанку ровной, иметь подтянутый и красивый животик, а также участвует в поддержке диафрагмы, которая является главной дыхательной мышцей. Курсы в моей школе Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bmJyTnhUWE05TUE1ZEdCVGh4LzdxR1d6dUs2c1NaLzV0L2JjZk55eTAxUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Подтяжка лица без инъекций: Упражнение ВОЛНА для депрессоров, от брылей

1 day ago

00:00:58

Подтяжка лица без инъекций: Упражнение ВОЛНА для депрессоров, от брылей

1 27%

Боль в плече: анатомия и самодиагностика. Отличия воспалений от механических повреждений. Упражнения

1 day ago

01:41:00

Боль в плече: анатомия и самодиагностика. Отличия воспалений от механических повреждений. Упражнения

1 49%

КАК ТРЕНИРОВАТЬ МОЗГ В ПОЖИЛОМ ВОЗРАСТЕ КУРСЫ ПАМЯТИ И ВНИМАНИЯ В МОСКВЕ

1 day ago

00:01:07

КАК ТРЕНИРОВАТЬ МОЗГ В ПОЖИЛОМ ВОЗРАСТЕ КУРСЫ ПАМЯТИ И ВНИМАНИЯ В МОСКВЕ

1 86%

20-е занятие Воскресной школы для взрослых храма Святителя Василия Великого. г.

1 day ago

00:59:19

20-е занятие Воскресной школы для взрослых храма Святителя Василия Великого. г.

1 94%

Толчковая тренировка 100 кг ) подкачка для арма, растяжка

1 day ago

00:11:38

Толчковая тренировка 100 кг ) подкачка для арма, растяжка

1 86%

ЧТО ДЕЛАТЬ ЧТОБЫ ПОХУДЕЛА ПОПА

1 day ago

00:01:09

ЧТО ДЕЛАТЬ ЧТОБЫ ПОХУДЕЛА ПОПА

1 92%

ВЫРОВНЯТЬ СПИНУ И УБРАТЬ ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ!

1 day ago

00:05:31

ВЫРОВНЯТЬ СПИНУ И УБРАТЬ ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ!

1 8%

Шум в ушах - лечение в домашних условиях. Упражнения при шуме в ушах и в голове

1 day ago

00:14:10

Шум в ушах - лечение в домашних условиях. Упражнения при шуме в ушах и в голове

1 35%

Тревожные Новости

1 day ago

00:00:51

Тревожные Новости

709 24%

ПРОКАЧКА ГРУДИ ЗА 4 МИНУТЫ ДОМА !! Рутина с Собственным Весом

1 day ago

00:04:40

ПРОКАЧКА ГРУДИ ЗА 4 МИНУТЫ ДОМА !! Рутина с Собственным Весом

1 42%

Королевская осанка за 7 минут в день _ Упражнения для здоровой спины в домашних условиях

1 day ago

00:07:49

Королевская осанка за 7 минут в день _ Упражнения для здоровой спины в домашних условиях

1 87%

КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА ЗА 7 МИНУТ В ДЕНЬ _ Упражнения для здоровой спины в домашних условиях

1 day ago

00:08:52

КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА ЗА 7 МИНУТ В ДЕНЬ _ Упражнения для здоровой спины в домашних условиях

1 45%

ВЛАД ТОКАРЕВ ГЛАВНЫЙ ГОЛОС АНИМЕ ИНДУСТРИИ В РОССИИ

1 day ago

01:19:12

ВЛАД ТОКАРЕВ ГЛАВНЫЙ ГОЛОС АНИМЕ ИНДУСТРИИ В РОССИИ

1 89%

Функциональная тренировка для мобильности и подвижности всего тела Фитнес с Вероникой

1 day ago

00:31:31

Функциональная тренировка для мобильности и подвижности всего тела Фитнес с Вероникой

1 51%

Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.

1 day ago

00:12:12

Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.

1 57%

ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО с элементами Пилатес #pilates

1 day ago

00:35:48

ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО с элементами Пилатес #pilates

1 81%

Растяжка на все тело. Стретчинг для начинающих

1 day ago

00:32:12

Растяжка на все тело. Стретчинг для начинающих

1 8%

УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ И РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС ЗА 12 МИНУТ

1 day ago

00:12:43

УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ И РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС ЗА 12 МИНУТ

1 29%

УБЕРИ ЖИВОТ и СДЕЛАЙ КУБИКИ ПРЕССА - Экспресс Тренировка На Пресс

1 day ago

00:10:14

УБЕРИ ЖИВОТ и СДЕЛАЙ КУБИКИ ПРЕССА - Экспресс Тренировка На Пресс

1 25%

НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ - НЕРЕАЛЬНОЕ ЖЖЕНИЕ!

1 day ago

00:11:44

НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ - НЕРЕАЛЬНОЕ ЖЖЕНИЕ!

1 71%

Видео от Fitness Life

1 day ago

00:00:24

Видео от Fitness Life

33 29%

Как бегать быстро, долго и без усталости Тренировочный цикл и физиология

1 day ago

02:00:42

Как бегать быстро, долго и без усталости Тренировочный цикл и физиология

1 24%

ПРОКАЧАТЬ ГРУДЬ ЗА 4 МИНУТЫ !! (БЕЗ ЖЕЛЕЗА)

1 day ago

00:04:47

ПРОКАЧАТЬ ГРУДЬ ЗА 4 МИНУТЫ !! (БЕЗ ЖЕЛЕЗА)

1 45%

10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ - сильный верх и низ спины/улучшение осанки/нет боли в спине/без инвентаря

1 day ago

00:10:55

10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ - сильный верх и низ спины/улучшение осанки/нет боли в спине/без инвентаря

1 54%

0 Comments

Guest