Расслабляем ноги | Самомассаж для ног | От болей в ногах

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 May 2024

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Расслабляем ноги | Самомассаж для ног | От болей в ногах - получите БЕСПЛАТНО 4 онлайн-урока от Екатерины Федоровой “Даосские секреты омоложения и устранения женских хронических болезней“! #массажног #ЕкатеринаФедорова #ДомОм МФР для ног | Самомассаж ног | Практики от Екатерины Федоровой Как часто вы уделяете внимание ногам? Мы расслабляем шею, раскрываем плечи, снимаем боли с поясницы, но игнорируем состояние своих ног. Пренебрегаем вниманием и оставляем на потом или на “само рассосется“. Часто причина болей в шее и пояснице может возникать от ног, где скопились спазмы. Важно не забывать про ноги, про нашу опору. Учимся расслаблять ноги с помощью подручных средств. Можно начать с мягких пропсов или мячика из носков. Без резких движений, усилий и боли. Уважайте границы своего тела, работаем мягко и с любовью к себе! - УЗНАЙТЕ больше о наших онлайн курсах с Екатериной Федоровой! С

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bmJBUVBrNm5JWk4xZFcySENQQm8yUEdaQURxVExLZ1ZrVVRvWUVIR3hqUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Почему хрустеть это полезно | Остеопат НОВОСИБИРСК

2 hours ago

00:17:13

Почему хрустеть это полезно | Остеопат НОВОСИБИРСК

1 7%

Крутейшая танцевальная практика от боли в пояснице и тазу для 45+

10 hours ago

00:13:00

Крутейшая танцевальная практика от боли в пояснице и тазу для 45+

1 53%

расслабляющий массаж ног.mp4

10 hours ago

00:00:33

расслабляющий массаж ног.mp4

3K 63%

Был форточником, стал олимпийским чемпионом / Владимир Юмин - любимый борец Дагестана

16 hours ago

01:46:40

Был форточником, стал олимпийским чемпионом / Владимир Юмин - любимый борец Дагестана

1 37%

Тракторист-уборщик сбежал от своих товарищей с проспекта Красоты и отдыхает на Шилкинской. Тарахтит на всю округу, ноги на руль

17 hours ago

00:00:26

Тракторист-уборщик сбежал от своих товарищей с проспекта Красоты и отдыхает на Шилкинской. Тарахтит на всю округу, ноги на руль

206 42%

МиоФасциальный Релиз, дома! Убрать мышечные спазмы и зажимы! Расслабить тело! Самомассаж! Нет боли!

19 hours ago

00:24:51

МиоФасциальный Релиз, дома! Убрать мышечные спазмы и зажимы! Расслабить тело! Самомассаж! Нет боли!

1 59%

5 Шагов для Идеальной Осанки и Молодости Шеи

20 hours ago

00:01:00

5 Шагов для Идеальной Осанки и Молодости Шеи

1 9%

Обратная гиперэкстензия на фитболе

1 day ago

00:02:20

Обратная гиперэкстензия на фитболе

1 71%

Летний лагерь Отдыхаем вместе

1 day ago

00:01:42

Летний лагерь Отдыхаем вместе

422 12%

НА ПРАЗДНИК ДЕНЬ ДЕТЕЙ, ЗАПЕКЛИ ОЧЕНЬ ВКУСНО, ЦЕЛУЮ БАРАНЬЮ НОГУ

2 days ago

00:26:23

НА ПРАЗДНИК ДЕНЬ ДЕТЕЙ, ЗАПЕКЛИ ОЧЕНЬ ВКУСНО, ЦЕЛУЮ БАРАНЬЮ НОГУ

6 93%

TRUCKDRIVERS - Безумцы землю ногами крутят

2 days ago

00:03:06

TRUCKDRIVERS - Безумцы землю ногами крутят

1 40%

Остеопатия - панацея или пустышка Боли в спине, шее и стопах | Остеопат НОВОСИБИРСК

2 days ago

00:15:06

Остеопатия - панацея или пустышка Боли в спине, шее и стопах | Остеопат НОВОСИБИРСК

1 13%

Сергей Рааб: Бокс обычный вид спорта, который готовит необычных людей

2 days ago

00:09:29

Сергей Рааб: Бокс обычный вид спорта, который готовит необычных людей

1 43%

Это ДЫХАНИЕ решит 90% проблем с мышцами тазового дна и женским здоровьем | Простые упражнения

3 days ago

00:19:45

Это ДЫХАНИЕ решит 90% проблем с мышцами тазового дна и женским здоровьем | Простые упражнения

1 85%

Расслабляющий Массаж для девушки, массаж женских ног. АСМР массаж

3 days ago

00:17:04

Расслабляющий Массаж для девушки, массаж женских ног. АСМР массаж

1K 77%

Как найти контакт разума с телом Хронический стресс | Панические атаки | Психолог Татьяна Вавилина

3 days ago

00:59:37

Как найти контакт разума с телом Хронический стресс | Панические атаки | Психолог Татьяна Вавилина

1 73%

Секретный способ, как убрать галифе, синяки и сосудистые звездочки. БЕЗ лазера, БЕЗ спортзала!

4 days ago

00:11:14

Секретный способ, как убрать галифе, синяки и сосудистые звездочки. БЕЗ лазера, БЕЗ спортзала!

1 73%

Медитация ритмы

4 days ago

00:10:32

Медитация ритмы

1 82%

Отзыв Александра по обучению восточно - тибетскому точечному массажу в Казани

4 days ago

00:01:00

Отзыв Александра по обучению восточно - тибетскому точечному массажу в Казани

1 25%

Австралийцы представили сидушку для велосипеда, которая расслабит ягодицы и уменьшит нагрузку.

5 days ago

00:00:13

Австралийцы представили сидушку для велосипеда, которая расслабит ягодицы и уменьшит нагрузку.

330 77%

Какой массаж спины выбрать | Основные техники массажа спины

5 days ago

00:36:16

Какой массаж спины выбрать | Основные техники массажа спины

1 70%

20 МИН УБИЙСТВЕННАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА & КОРА

5 days ago

00:20:15

20 МИН УБИЙСТВЕННАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА & КОРА

1 66%

Правильное расслабление тела и ума

6 days ago

00:00:15

Правильное расслабление тела и ума

10 13%

Обучение ВТМ Конечности, грудина спереди, голова.

6 days ago

00:07:32

Обучение ВТМ Конечности, грудина спереди, голова.

1 7%

0 Comments

Guest