Арт-терапия для взрослых: как она помогает обрести себя и создать устойчивость

🎤🎬Готова запись подкаста про арт-терапию и как с ее помощью можно помочь себе. Буквально обрести себя, создать устойчивость (особенно в темные времена) Помочь близким. Гость подкаста “В поисках Антихрупкости“ — Наталья Гришкова: психолог, арт-терапевт, организатор, куратор и модератор программ по арт-терапии. Арт-терапию мы рассмотрели из точек — я ничего не знаю про арт-терапию, — я скептик, рациональный и занятой человек, — я даже не знаю, что мне интересно и у меня нет хобби, — я не верю, что такой простой способ может мне помочь — потому что я привык упахиваться, считать деньги, у меня бизнес и мне не до рисуночков — я привык, чтобы на тренингах меня мотивировали по жести и унижали, иначе я ничего не почувствую и не сработает 🎬Я попросила рассказать, почему и как арт-терапия так бережно и результативно работает с бессознательным клиента. Выяснили преимущество Арт-терапии —  она позволяет, изящно обходя сопротивление клиента, очень бережно подойти к его внутренним переживаниям. А главное, что для человека это увлекательно и интересно, что позволяет избежать сопротивление в работе ) 🎥Меня зовут Евгения Хоменко, я пиарщик-эстет с магазином супер-камней, автор украшений-трансформеров, фанат методологии и игропрактики, и я пропагандирую искусство и творчество. Мой проект — о поиске антихрупкости для себя и близких, когда вокруг хаос и непредсказуемость. Мои Гости — классные умные эксперты из очень разных направлений, которые из своих опыта, компетенций и масштаба личности показывают, что мы можем сделать для себя :)