Серия 1. Про эмоции

Руководство по развитию эмоционального интеллекта: Представьте, что человек – это автомобиль, а эмоция – это ребёнок. ❓Ребёнок может управлять автомобилем? Нет ➡Так и в жизни, если мы будем жить под влиянием только эмоций, то мы станем взаимодействовать друг с другом как животные. ❓А можно ли засунуть ребёнка в багажник? Нет ➡Точно также и с эмоциями! Мы не можем пренебрегать ими, делая вид, что их нет, игнорировать их, скрывать и прятать. ❓А как же мы перевозим ребёнка в автомобиле? Бережно и аккуратно. В автокресле, пристегивая ремень безопасности. ✅Так и с эмоциями необходимо: 🔹бережно, потому что их нельзя игнорировать; 🔹аккуратно, потому что можно пожалеть о решении, которое было принято под эмоциями.