➡ 4ММА - Все Для Единоборств. Жмите: ?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=obuchalki ✅ Мы ВКонтакте: Довольно часто в схватках удается сделать так называемый «спролл»: защититься от прохода в ноги и накрыть противника своим корпусом. Но что делать дальше и как не дать противнику восстановить гард? Один из хороших вариантов контратаки, удушающий прием «катагатаме» вам покажут тренеры клуба «Stone Fight» Валеcио Сенна (4 дан BJJ) и его сын Матеус (коричневы
Hide player controls
Hide resume playing