Как создавать интерес и поддерживать внимание у себя, у других? Для этого требуется определенная подготовка и несложные упражнения по управлению своим вниманием — способностью присутствовать и воспринимать изучаемый предмет, осознавать и сохранять состояние потока. Существует ли какая-то определенная ПРАКТИКА, которую я мог бы порекомендовать для развития всего этого? Да, конечно. Я не стал бы теоретизировать на эту тему, если бы за годы работы с клиентами, со студентами Академии не выработал систему саморазвития, которая все эти вопросы решала бы. Такая система есть! И с ней определенно стоит познакомиться! Как научиться быть хозяином собственного внимания? Что такое на самом деле “присутствие” (помните про первый барьер в обучении?) и как его воплотить в жизни? Как это все связано с телом, телесными практиками и повседневным психическим здоровьем? Приходите на эту лекцию, и мы вместе попробуем почувствовать все эти темы, во благо и на счастье всех, кто нас окружает в этой бесконечно удивительной Вселенной.
Hide player controls
Hide resume playing