Guest
🔥Заполняйте анкету предзаписи, чтобы попасть в мой закрытый канал и забрать бонус 👉 Мой Телеграм-канал - На этом канале ВСЁ про Нарциссов и созависимость, а также про влияние детских травм на нервную систему. Вы узнаете: • как распознать Нарцисса, • как общаться с такими людьми, • как выстроить жизнь рядом с Нарциссом. Найдете ответы на вопросы, связанные с детскими травмами. Меня зовут Надежда Семененко. - Автор более 20 тренингов и курсов. - Автор YouTube канала «Надежда Семененко» о влиянии детских травм на нервную систему (комплексном ПТСР) - YouTuber — обладатель серебрянной кнопки (100 тыс подписчиков) Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить важные рекомендации и информацию о том, как защитить себя и близких от влияния нарциссического поведения. Telegram → *Instagram → VK → Дзен → Podcast → *Принадлежит компании Meta, деятельность которой признана экстремистской и запрещена на территории РФ 1. Введение: Как изменить жизнь, выросшей с нарциссами (0:01 - 0:09) Заголовок: “Как изменить жизнь человека, выросшего с нарциссами | Важные советы“ Описание: Обзор ключевых моментов о том, как помочь себе или близким, выросшим в условиях нарциссической семьи. 2. Почему важно менять внутренние установки после нарциссического воспитания (0:09 - 0:41) Заголовок: “Почему важно избавиться от повторных отношений с нарциссами“ Описание: Объяснение, почему люди, выросшие с нарциссами, часто возвращаются к ним, и что нужно для окончательной победы. 3. Главное изменение: Осознание внутреннего раненого ребёнка (0:56 - 2:05) Заголовок: “Как увидеть и исцелить внутреннего ребёнка после нарциссического воспитания“ Описание: Разбор важности распознавания внутреннего ребёнка, его боли и необходимости работы с ним. 4. Внутренний ребёнок и его влияние на взрослую жизнь (2:05 - 3:34) Заголовок: “Внутренний ребёнок: почему он управляет вашей жизнью“ Описание: Объяснение, как внутренний ребёнок влияет на выбор профессии, отношения и самооценку. 5. Страдания внутреннего ребёнка и страхи (3:34 - 4:43) Заголовок: “Страхи и боли внутреннего ребёнка: как они мешают развитию“ Описание: Обсуждение, почему внутренний ребёнок боится ошибок и как это мешает обучению и росту. 6. Внутренний защитник: роль и механизмы (4:43 - 6:00) Заголовок: “Внутренний защитник: как он блокирует ваше развитие“ Описание: Пояснение, как внутренний защитник препятствует осознанию боли и возможностям. 7. Работа с внутренним защитником и внутренним ребёнком (6:00 - 8:07) Заголовок: “Как распознать и работать с внутренним защитником и ребёнком“ Описание: Практические советы по осознанию и работе с внутренними механизмами защиты. 8. Тренинг “Внутренний волшебник“: как он помогает (8:07 - 8:14) Заголовок: “Тренинг 'Внутренний волшебник': путь к исцелению внутреннего ребёнка“ Описание: Информация о платном тренинге, его целях и условиях участия. 9. Первый шаг к исцелению: осознание боли внутреннего ребёнка (8:14 - 9:00) Заголовок: “Первый шаг к исцелению: распознать внутреннего раненого ребёнка“ Описание: Практический совет — научиться осознавать внутреннюю боль и отделять себя от неё. 10. Распознавание внутренних защитников и их роль (9:00 - 10:19) Заголовок: “Как распознать внутренних защитников и их влияние на вашу жизнь“ Описание: Объяснение, как внутренние защитники мешают видеть возможности и решать проблемы. 11. Внутренние механизмы: переедание, прокрастинация, перфекционизм (10:19 - 11:00) Заголовок: “Внутренние защитники: причины переедания, прокрастинации и перфекционизма“ Описание: Разбор способов, которыми внутренние защитники защищают от боли и страха. 12. Как избавиться от слепоты и блоков (11:00 - 12:00) Заголовок: “Как избавиться от внутренней слепоты и открыть новые возможности“ Описание: Советы по осознанности и работе с внутренними барьерами.
