Доброго дня друзья, подписчики и гости нашего канала! Сегодня мы рассмотрим более подробно базовые упражнения “Кистевой круг“ и “Крест“ предназначенные для развития кисти и подвижности руки. Больше интересного о мире ножевого боя в нашем ТГ -
Hide player controls
Hide resume playing