Myvideo

Guest

Login

Иога для начинающих. Урок 1. Сурья Намаскар

Uploaded By: Myvideo
7 views
0
0 votes
0

Комплекс упражнений расчитанный на начинающих. Развивает подвижность суставов, позвоночника, снимает мышечное напряжение. Особенно подходит для людей ведущих сидячий образ жизни. Выполнять комплекс упражнений “Сурья Намаскар“ рекомендуется утром. Вы почувствуете прилив сил и ощутите пробуждение всего вашего тела. #yoga #йога #йогауроки #йогадляначинающих

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later