1

Тренировка Тимофея (10лет). В начале видео разминка с папой. Мама, кстати, тоже занимается у меня. И именно она привела свою семью в спорт. Тимофей справляется прекрасно с нагрузкой и любыми видами тренировок, хотя сам ходит относительно не так давно. Подобные тренировки очень полезны для детей такого возраста. Они развивают ловкость, координацию, выносливость. Ребёнок учится владеть своим телом. В дальнейшем благодаря такой подготовке будет легче освоить избранный вид спорта. О пользе занятий для детей я писал неоднократно. Не забывайте,что спорт должен приносить ребенку радость и удовольствие. Только в этом случае он будет для него полезен! #aleksandrtrener#фитнес#тренировки#Новозыбков#Климово#тренер#здоровье#питание#fitmaster32#Климово#похудение#тренерНовозыбков#правильноепитание#fitэлитКлимово