Лучшие рецепты для диабетиков от Мари Дениз Для тех, кому важно, чтобы рецепты всегда были под рукой, предлагаю сборники книг из серии Хитрая кухня для диабетиков. Серия пополняется новыми выпусками, и со временем в ней будет все, что только может пожелать душа диабетика! Приобрести сборники рецептов можно на моем сайте Узнать информацию о текущем наборе групп по Подбору индивидуального питания для диабетиков можно здесь Присоединяйтесь к Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта Почта для записи на индивидуальную консультацию: marideniz.a@ Мой профиль в Вконтакте Мой сайт Мари Дениз И руки тестом пачкать не придется! Зима и аромат имбирных пряников! И вкусно, и красиво! Предлагаю простой и быстрый рецепт малоуглеводных, но при этом достаточно калорийных пряничков. Едим аккуратно, они вкуснейшие, но при этом на сливочном масле, так что не увлекаемся! Ингредиенты: Для теста: Мука ржаная – 40 грамм; Отруби – 20 грамм; Клетчатка – 10 грамм; Фит-парад №7 – 15 грамм (подсластитель, в пять раз слаще сахара); Масло сливочное – 100 грамм; Яйцо – 1,5 штуки (один белок убираем для глазури); Разрыхлитель – 5 грамм Пряности - по вкусу (у меня по ложке сушеных корицы и имбиря) Для глазури: Яичный белок – 1 штука; Ксантановая камедь – 0,5 чайной ложки; Сок лимона – 2 чайных ложки; Эритрит чистый, без примесей (сладость 70% от сладости сахара) – 20 грамм (предварительно измельчаем в пудру) КБЖУ на 100 грамм: Белки – 8,2 грамма; Жиры – 34,8 грамма; Углеводы – 11,8 грамма 392,2 кКал
Hide player controls
Hide resume playing