Дневная зарядка для улучшения самочувствия и бодрости духа

«Центр физической культуры и спорта Юго-Восточного административного округа г. Москвы» Департамента спорта города Москвы. Инструктор по спорту Назаренко Олеся Евгеньевна проводит разминку и дневную зарядку для улучшения самочувствия и бодрости духа. Подписывайтесь на наш канал, ставьте лайки и укрепляйте свое здоровье вместе с нами! #Тренировка_дома, #Разминка, #Зарядка, #Тренировка, #Рост_мышц, #Мышцы, #Зарядка, #Самочувствие, #ЦФКиС_ЮВАО, #ЮВАО,#Спорт, #Здоровье