Guest
Поддержать Андрея и выбрать топовые добавки Скидка 5% по коду SMAEV300 _____ REDNAROK Создаю тела греческих Богов из простых смертных. ИНСТАГРАМ ТЕЛЕГРАМ САЙТ (Meta, признана в РФ экстремистской организацией, деятельность запрещена). _____ Канал Андрея Смаева @smaevofficial Что в выпуске: 0:00 - коротко о главном 1:49 - мы в Арзамасе. Андрей стал огромным 2:26 - секрет силы. План на тренировку 3:05 - все тренировки в отказ / “Мне говорят что я тренируюсь неправильно“. 4:19 - почему Смаев тщательно выбирает штангу для жима 5:10 - новый спонсор Смаева. Бренд из США. Подписал контракт? 10:42 - почему Андрей “неправильно тренируется“? Что использует для восстановления. 12:47 - травма груди. Насколько серьезная. Как сказалась на технике жима. 14:37 - почему использует диски именно по 15 кг 15:13 - боль в локтях. Теперь разминается лучше, чем раньше 17:34 - Смаев о жиме лежа 300 кг. КАК ЭТО БЫЛО? 21:06 - сколько Сарычев предложил Смаеву за рекорд? Сколько нужно выжать? 23:02 - реакция Смаева на предложение Сарычева 24:07 - как Сарычев изменил предлоежние - и облегчил задачу Смаеву 26:25 - Сарычев о тренировках Смаева 28:29 - Смаев о том, почему жмет в бинтах 29:45 - история про кистевые бинты 31:33 - Андрей сравнивает свои силовые с ТОПами. 32:18 - Смаев о том, как изменилась его жизнь 33:06 - многоповторный жим 35:17 - Смаев жмет 240 на 7 36:23 - Сарычев. Реакция на прогресс и технику Андрея. Про бинты на локти. 38:31 - Андрей хочет поработать с тяжелыми гантелями. 40:26 - насколько много ест Смаев? 44:08 - “Хочется ставить рекорды, но... “ 44:56 - философия тренировок Смаева 47:13 - закончили тренировки. Достаем машины из сугробов 48:30 - в столовой. Смотрим сколько ест Андрей после тренировки. Каждый ваш лайк, комментарий, репост и подписка на канал помогают в работе канала. Спасибо за поддержку.
