Полезный завтрак за 5 минут: овсяный пудинг с семенами чиа

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Jul 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Вам понадобится: Семена чиа – 4 ст. л. (#/order/all/Продукты питания/Бакалея/Приправы, добавки/brand/Националь/card?id=ce4599bf-cd83-449c-834e-567fe6a38f87) Овсяные хлопья - 50 гр Вода - 400 мл Банан Залить овсяные хлопья водой, оставить на 15 минут. Пробить блендером. Добавить семена чиа (чиа стабилизирует обмен веществ, приводит уровень глюкозы в норму). Размять вилкой банан, добавить. Все перемешать, разлить по стаканам, оставить на ночь в холодильнике. За ночь семена набухнут, и пудинг загустеет. Украсить перед подачей.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bkRNN2JGMzN2Q1QweVNzZ3R2S1F2RHhhWHI1c2NYNkpGTFo0NjJjUVN0Zz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Новогоднее украшение кухнитри композиции своими рукамивкусный и полезный завтрак㇮

1 month ago

00:23:27

Новогоднее украшение кухнитри композиции своими рукамивкусный и полезный завтрак㇮

1 85%

ЯЙЦА ЗАПЕЧЕННЫЕ В ПЕРЦЕ ПОД СЫРОМ Вкусный и полезный завтрак Перец в духовке с яйцами

2 months ago

00:01:26

ЯЙЦА ЗАПЕЧЕННЫЕ В ПЕРЦЕ ПОД СЫРОМ Вкусный и полезный завтрак Перец в духовке с яйцами

1 17%

Тонкие картофельные блины, блинчики из картофеля рецепт

2 months ago

00:12:14

Тонкие картофельные блины, блинчики из картофеля рецепт

1 52%

ПП ПЛОВ В МУЛЬТИВАРКЕ | ДИЕТИЧЕСКИЙ ПЛОВ С КУРИЦЕЙ | МУЛЬТИВАРКА РЕЦЕПТЫ

3 months ago

00:03:57

ПП ПЛОВ В МУЛЬТИВАРКЕ | ДИЕТИЧЕСКИЙ ПЛОВ С КУРИЦЕЙ | МУЛЬТИВАРКА РЕЦЕПТЫ

1 94%

БАКУ, Азербайджан: что посмотреть, где поесть, Старый город, экскурсии, достопримечательности

3 months ago

00:15:57

БАКУ, Азербайджан: что посмотреть, где поесть, Старый город, экскурсии, достопримечательности

1 42%

Закуска за 15 минут. Попробуйте! Вкусно!

4 months ago

00:01:41

Закуска за 15 минут. Попробуйте! Вкусно!

1 60%

За СЧИТАНЫЕ МИНУТЫ из ТВОРОГА! Готовлю КАЖДОЕ УТРО для себя и семьи!

4 months ago

00:08:09

За СЧИТАНЫЕ МИНУТЫ из ТВОРОГА! Готовлю КАЖДОЕ УТРО для себя и семьи!

4 59%

ДИАБЕТ. КАКОЙ ЗАВТРАК СНИЗИТ САХАР Диета при диабете. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

4 months ago

00:12:27

ДИАБЕТ. КАКОЙ ЗАВТРАК СНИЗИТ САХАР Диета при диабете. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

1 65%

ЭТО НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ ПРИ ДИАБЕТЕ! ТОП-5 самых опасных гарниров

4 months ago

00:09:54

ЭТО НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ ПРИ ДИАБЕТЕ! ТОП-5 самых опасных гарниров

1 95%

Ешь ДЕНЬ И НОЧЬ и худей! Готовлю ПО ДВА РАЗА и всё равно мало!

4 months ago

00:08:20

Ешь ДЕНЬ И НОЧЬ и худей! Готовлю ПО ДВА РАЗА и всё равно мало!

1 30%

ПОСТНОЕ МЕНЮ из 30 БЛЮД - 30 ПОСТЫХ БЛЮД на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! (Завтрак, Обед, Ужин, Выпечка)

4 months ago

00:29:16

ПОСТНОЕ МЕНЮ из 30 БЛЮД - 30 ПОСТЫХ БЛЮД на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! (Завтрак, Обед, Ужин, Выпечка)

1 75%

Бутылка молока, укроп, зеленые яйца и другие кухонные хитрости (лайфхаки)

4 months ago

00:09:19

Бутылка молока, укроп, зеленые яйца и другие кухонные хитрости (лайфхаки)

1 86%

Как выглядит идеальный завтрак

4 months ago

00:00:41

Как выглядит идеальный завтрак

1 38%

ГОТОВЛЮ КАЖДУЮ ОСЕНЬ УЖЕ 10 лет! Капуста ПЯТИМИНУТКА!

4 months ago

00:08:13

ГОТОВЛЮ КАЖДУЮ ОСЕНЬ УЖЕ 10 лет! Капуста ПЯТИМИНУТКА!

1 79%

Одесская ВЕРТУТА с яблоками!Проще и вкуснее рецепта нет! Бюджетный десерт, который можно даже в пост

4 months ago

00:05:16

Одесская ВЕРТУТА с яблоками!Проще и вкуснее рецепта нет! Бюджетный десерт, который можно даже в пост

1 83%

УЖЕ ГОД НЕ ПОКУПАЮ КОНФЕТЫ! Готовлю ИЗ ОВСЯНКИ по этому рецепту!

4 months ago

00:08:13

УЖЕ ГОД НЕ ПОКУПАЮ КОНФЕТЫ! Готовлю ИЗ ОВСЯНКИ по этому рецепту!

1 15%

Творожно-тыквенная запеканка с яблоками! Полезная запеканка из творога с тыквой и яблоками!

4 months ago

00:05:10

Творожно-тыквенная запеканка с яблоками! Полезная запеканка из творога с тыквой и яблоками!

1 18%

Пью Перед Завтраком и Обедом! Забыла про Запор, Сосуды и Давление в Норме! Целебный Квас из Свеклы

4 months ago

00:08:05

Пью Перед Завтраком и Обедом! Забыла про Запор, Сосуды и Давление в Норме! Целебный Квас из Свеклы

1 22%

6 закусок на Праздничный Стол за СЧИТАННЫЕ МИНУТЫОбалденные НАМАЗКИ на Бутерброды - 2022

4 months ago

00:12:02

6 закусок на Праздничный Стол за СЧИТАННЫЕ МИНУТЫОбалденные НАМАЗКИ на Бутерброды - 2022

1 91%

Вы ЗАБУДЕТЕ про СЫРНИКИ! БЫСТРЫЙ Завтрак. РЕЦЕПТ Лепешка на СКОВОРОДЕ ЛЕНИВЫЙ Сырник! К ЧАЮ

4 months ago

00:03:25

Вы ЗАБУДЕТЕ про СЫРНИКИ! БЫСТРЫЙ Завтрак. РЕЦЕПТ Лепешка на СКОВОРОДЕ ЛЕНИВЫЙ Сырник! К ЧАЮ

1 87%

ФРЕДДИ МЕРКЬЮРИ: Трагедия в стиле рок / Истории кумиров / @MINAEVLIVE

4 months ago

01:11:06

ФРЕДДИ МЕРКЬЮРИ: Трагедия в стиле рок / Истории кумиров / @MINAEVLIVE

1 74%

Заправки для САЛАТОВ - Большая Подборка12 рецептов. ЧАСТЬ 1

4 months ago

00:12:58

Заправки для САЛАТОВ - Большая Подборка12 рецептов. ЧАСТЬ 1

1 60%

45 СОВЕТОВ для ЗДОРОВЬЯ

4 months ago

01:01:46

45 СОВЕТОВ для ЗДОРОВЬЯ

1 50%

НЕ ЕШЬ это! Как ПРИВЫЧНЫЕ продукты УБИВАЮТ нас | Гастроэнтеролог Сергей Вялов.

4 months ago

01:32:49

НЕ ЕШЬ это! Как ПРИВЫЧНЫЕ продукты УБИВАЮТ нас | Гастроэнтеролог Сергей Вялов.

1 92%

0 Comments

Guest