Уроки йоги. Адхо Мукха Шванасана Собака мордой вниз.

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 Dec 2020

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом видео разбираем подробно асану “Собака мордой вниз“. На что направлена: ✅ улучшает подвижность плечевых суставов ✅ укрепляет позвоночник в грудном отделе ✅ подтягивает мышцы живота ✅ снимает напряжение с ног Идеально подойдет для людей, которые часто находятся на ногах и быстро устают от ходьбы. #йога #урокийоги #шванасана #собакамордойвниз #изучаемйогу #учимасаны

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bkRES25BdU1PS0dWaXJEV1MrUENZMS9iaUNhSDZOY0tYUTdvRjZ5VWJ5Zz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Дисгармония в семейных отношениях. Кармические связи прошлых жизней/Часть 1

4 weeks ago

00:20:21

Дисгармония в семейных отношениях. Кармические связи прошлых жизней/Часть 1

1 16%

ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье

4 weeks ago

02:12:21

ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье

1 89%

Женское счастье. Имрам о том, что лежит в основе женской гармонии

4 months ago

00:28:07

Женское счастье. Имрам о том, что лежит в основе женской гармонии

6 52%

Разрушающие слова. Совесть и покаяние. Как улучшить память

4 months ago

00:30:58

Разрушающие слова. Совесть и покаяние. Как улучшить память

1 40%

Йога для растяжки спины

4 months ago

00:06:47

Йога для растяжки спины

46 23%

Красивая снизу до верху если делаешь эти упражнения для пресса Как убрать живот получая удовольствие

4 months ago

00:49:54

Красивая снизу до верху если делаешь эти упражнения для пресса Как убрать живот получая удовольствие

5 80%

Занятия по йоге на канале #йога

4 months ago

00:00:17

Занятия по йоге на канале #йога

1 29%

Сделайте 10-12 кругов квадратного дыхания. Занятия по йоге на канале #йога

4 months ago

00:00:24

Сделайте 10-12 кругов квадратного дыхания. Занятия по йоге на канале #йога

1 27%

Сделайте 12 циклов для полной перезагрузки нервной системы. Занятия по йоге на канале #йога

4 months ago

00:00:12

Сделайте 12 циклов для полной перезагрузки нервной системы. Занятия по йоге на канале #йога

1 42%

СИЛОВАЯ ЙОГА 15 МИНУТ | Утренняя Йога Для Здоровья | Йога Для Всех | Йога chilelavida

4 months ago

00:16:48

СИЛОВАЯ ЙОГА 15 МИНУТ | Утренняя Йога Для Здоровья | Йога Для Всех | Йога chilelavida

1 87%

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ЭТО КАК!

4 months ago

00:16:23

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ЭТО КАК!

1 85%

Дыхание для расслабления. Занятия по йоге на канале, подписывайтесь #йога

4 months ago

00:00:09

Дыхание для расслабления. Занятия по йоге на канале, подписывайтесь #йога

1 92%

Васту: знак из пространства, что вы уже отработали прошлые уроки

4 months ago

00:17:12

Васту: знак из пространства, что вы уже отработали прошлые уроки

1 35%

Группа 5'nizza: о музыке, времени, жизни, воле и песнях во время войны

4 months ago

01:31:29

Группа 5'nizza: о музыке, времени, жизни, воле и песнях во время войны

1 31%

ДЕРЖИ ОСАНКУ! / Формируем красивую осанку и здоровый позвоночник

4 months ago

00:29:22

ДЕРЖИ ОСАНКУ! / Формируем красивую осанку и здоровый позвоночник

1 22%

Стадии духовнои практики

4 months ago

00:24:11

Стадии духовнои практики

1 30%

Йога, практическое занятие. Владимир Слепцов, , Томск

4 months ago

02:45:40

Йога, практическое занятие. Владимир Слепцов, , Томск

3 91%

Позиция кобры. Выдержки из онлайн занятия #психология #йогакаждыйдень #energy

4 months ago

00:00:26

Позиция кобры. Выдержки из онлайн занятия #психология #йогакаждыйдень #energy

1 78%

ЙОГА для здоровой СПИНЫ и СТРОЙНЫХ НОГ | Растяжение позвоночника и тазобедренных суставов

4 months ago

00:57:09

ЙОГА для здоровой СПИНЫ и СТРОЙНЫХ НОГ | Растяжение позвоночника и тазобедренных суставов

40 91%

Как избавиться от боли в спине, грыж, протрузии и сколиоза

4 months ago

00:02:34

Как избавиться от боли в спине, грыж, протрузии и сколиоза

1 63%

Как найти мужа или жену. Одиночество. Дети и родители

4 months ago

00:08:08

Как найти мужа или жену. Одиночество. Дети и родители

1 18%

Что делать, когда всё плохо

4 months ago

00:37:59

Что делать, когда всё плохо

1 72%

Секрет правильного дыхания. Управление энергией. Медитация на Звук и Свет

4 months ago

00:17:24

Секрет правильного дыхания. Управление энергией. Медитация на Звук и Свет

1 31%

Лицо не может стареть, если делаешь ЭТО. Омоложение лица сильнее ботокса. Анастасия Дубинская

4 months ago

00:57:34

Лицо не может стареть, если делаешь ЭТО. Омоложение лица сильнее ботокса. Анастасия Дубинская

1 24%

0 Comments

Guest