Вячеслав Дубынин. Как мозг справляется со стрессом

Как победить стресс? 🧠 Осень — это время перемен, когда природа готовится к зимнему покою. Однако с наступлением этого сезона многие из нас начинают испытывать стресс. Причины могут быть различными: сокращение светового дня, смена погодных условий, а также необходимость адаптироваться к новым учебным и рабочим ритмам. В нашем новом ролике доктор биологических наук Вячеслав Дубынин рассказывает о том, как удивительно работает наш мозг, и делится советами, как контролировать стресс. Приятного просмотра и keep calm and carry on 🎬🍿 #лекторий366 #клубздоровыхлюдей #стресс #мозг #здоровье #аптека #аптека366 #аптекамосква #москва #питер