Йога-растяжка на всё тело, 30 минут

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 May 2020

87 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Эту мягкую практику можно выполнять после бодрой йоги или любой другой активной тренировки, а также в качестве самостоятельного занятия — “ленивой“...

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bkFlMW1hOEJlSWsvYzNZS3l4YVEvM1FwRm1tOUNoNTZ4anZXVEs5NC9HZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)

2 months ago

00:07:51

КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)

1 75%

Йога для растяжки спины

2 months ago

00:06:47

Йога для растяжки спины

3 91%

Будь в балансе!ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций

2 months ago

00:14:07

Будь в балансе!ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций

1 24%

СИЛОВАЯ ЙОГА 15 МИНУТ | Утренняя Йога Для Здоровья | Йога Для Всех | Йога chilelavida

2 months ago

00:16:48

СИЛОВАЯ ЙОГА 15 МИНУТ | Утренняя Йога Для Здоровья | Йога Для Всех | Йога chilelavida

1 44%

Хатха Йога Дома | Подготовка к Шпагатам | Для Начинающих и Среднего Уровня

2 months ago

00:39:58

Хатха Йога Дома | Подготовка к Шпагатам | Для Начинающих и Среднего Уровня

1 56%

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ЭТО КАК!

2 months ago

00:16:23

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ЭТО КАК!

1 56%

ЙОГА для здоровой СПИНЫ и СТРОЙНЫХ НОГ | Растяжение позвоночника и тазобедренных суставов

2 months ago

00:57:09

ЙОГА для здоровой СПИНЫ и СТРОЙНЫХ НОГ | Растяжение позвоночника и тазобедренных суставов

32 73%

ДЕЛАЙ ЭТУ РАСТЯЖКУ Каждый День И ХУДЕЙ НА ГЛАЗАХ!

2 months ago

00:16:39

ДЕЛАЙ ЭТУ РАСТЯЖКУ Каждый День И ХУДЕЙ НА ГЛАЗАХ!

1 35%

Делаю 7 минут в день - ПОЯСНИЦА больше НЕ БОЛИТ !Квадратная мышца поясницы РАСТЯЖКА И УКРЕПЛЕНИЕ

2 months ago

00:15:44

Делаю 7 минут в день - ПОЯСНИЦА больше НЕ БОЛИТ !Квадратная мышца поясницы РАСТЯЖКА И УКРЕПЛЕНИЕ

1 8%

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)

2 months ago

00:10:23

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)

1 25%

Бережная ИНЬ ЙОГА для начинающих Нежность и любовь к себе

2 months ago

00:15:46

Бережная ИНЬ ЙОГА для начинающих Нежность и любовь к себе

1 40%

Йога Пилатес для тонуса бедер и ягодицМягкая Растяжка - Стрессосжигающая тренировка и разминка дома

2 months ago

00:10:31

Йога Пилатес для тонуса бедер и ягодицМягкая Растяжка - Стрессосжигающая тренировка и разминка дома

1 73%

ИНЬ ЙОГА и МЕДИТАЦИЯ для Женщин ~ Снятие боли во время месячных ~ Женская йога

2 months ago

00:20:33

ИНЬ ЙОГА и МЕДИТАЦИЯ для Женщин ~ Снятие боли во время месячных ~ Женская йога

3 35%

Йога для здоровой спины и ровной осанки за 15 минут

2 months ago

00:14:53

Йога для здоровой спины и ровной осанки за 15 минут

1 26%

ШАВАСАНА - Техника Глубокого Расслабления | Лучшая Медитация | Йога chilelavida

2 months ago

00:10:30

ШАВАСАНА - Техника Глубокого Расслабления | Лучшая Медитация | Йога chilelavida

1 55%

Буря на Фестивале Песчаных Фигур в Петербурге

2 months ago

00:37:04

Буря на Фестивале Песчаных Фигур в Петербурге

1 71%

ЛУЧШАЯ МЕДИТАЦИЯ ОЧИЩЕНИЯ ОТ НЕГАТИВА | Утренняя Медитация Счастья | Йога chilelavida

2 months ago

00:15:01

ЛУЧШАЯ МЕДИТАЦИЯ ОЧИЩЕНИЯ ОТ НЕГАТИВА | Утренняя Медитация Счастья | Йога chilelavida

1 16%

СОЗДАЙ ТЕЛО МЕЧТЫ!УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА для похудения / Пресс, Растяжка, Тонус/ СИЛОВАЯ ЙОГА на ВСЁ ТЕЛО

2 months ago

00:17:15

СОЗДАЙ ТЕЛО МЕЧТЫ!УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА для похудения / Пресс, Растяжка, Тонус/ СИЛОВАЯ ЙОГА на ВСЁ ТЕЛО

2 56%

Каошики (каушики) танец. Танцуем вместе под счёт

2 months ago

00:21:32

Каошики (каушики) танец. Танцуем вместе под счёт

1 25%

Каошики (каушики) танец со спины. Медленный темп. Танцуем вместе

2 months ago

00:21:06

Каошики (каушики) танец со спины. Медленный темп. Танцуем вместе

1 74%

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА и медитация В ПОСТЕЛИ растяжка и йога для расслабления перед сном

2 months ago

00:12:05

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА и медитация В ПОСТЕЛИ растяжка и йога для расслабления перед сном

6 88%

УПРАЖНЕНИЯ за РАБОЧИМ СТОЛОМ | Растяжка спины после долгого сидения | Гимнастика в офисе

2 months ago

00:13:59

УПРАЖНЕНИЯ за РАБОЧИМ СТОЛОМ | Растяжка спины после долгого сидения | Гимнастика в офисе

1 50%

Растяжка в танцевальной студии La Dance

2 months ago

00:00:24

Растяжка в танцевальной студии La Dance

1 75%

МЯГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО. ежедневная разминка за 10 минут.

2 months ago

00:10:38

МЯГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО. ежедневная разминка за 10 минут.

1 74%

0 Comments

Guest