Как сесть на шпагат (продольный) 10 минут в день!

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Jun 2019

19 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом видео показаны самые эффективные упражнения для продольного шпагата! Делайте эти упражнения на обе ноги. По одному подходу подводящих упраж...

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bkF5M3pYdUFpKzQ3TWZJSlhWQUpXRC9RYVFjQlZITDVNQmk5KzJSeGFxQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Город, в котором живу. Сад Арыкбаева.

6 hours ago

00:05:00

Город, в котором живу. Сад Арыкбаева.

9 23%

Что делается на подвое! Что надо убрать Показываю прививки у сосен, елей и бука.

9 hours ago

00:23:32

Что делается на подвое! Что надо убрать Показываю прививки у сосен, елей и бука.

1 30%

Город, в котором живу. Сад Арыкбаева.

9 hours ago

00:05:00

Город, в котором живу. Сад Арыкбаева.

1 51%

Обучение Ленорман. Карта Сад

12 hours ago

00:20:02

Обучение Ленорман. Карта Сад

1 25%

КАК УХАЖИВАТЬ ЗА ПЕТУНИЕЙ, чтобы она всегда была очень пышной и красивой!!! Простые советы!!!

13 hours ago

00:17:36

КАК УХАЖИВАТЬ ЗА ПЕТУНИЕЙ, чтобы она всегда была очень пышной и красивой!!! Простые советы!!!

2 8%

Одиночество. Как построить здоровые отношения. Film #8

13 hours ago

00:17:31

Одиночество. Как построить здоровые отношения. Film #8

20 11%

переезжаю из москвы в москву еду на метро собирать вещи. прогулка по москве

13 hours ago

09:15:56

переезжаю из москвы в москву еду на метро собирать вещи. прогулка по москве

305 5%

Фото прогулка сад Баумана . Курский вокзал . ArtPlay

14 hours ago

00:03:33

Фото прогулка сад Баумана . Курский вокзал . ArtPlay

1 47%

Выгонка тюльпанов и других луковичных цветов

16 hours ago

00:11:44

Выгонка тюльпанов и других луковичных цветов

3.1K 26%

Район Студёнки. Ниженка, карьер, Быханов Сад, Площадь Героев (2022, город Липецк, Липецкая область)

16 hours ago

00:09:42

Район Студёнки. Ниженка, карьер, Быханов Сад, Площадь Героев (2022, город Липецк, Липецкая область)

1 62%

Яблоневый сад (район Сокол, город Липецк, Липецкая область, 2023)

16 hours ago

00:04:08

Яблоневый сад (район Сокол, город Липецк, Липецкая область, 2023)

1 27%

Как вдохновить себя на рисование Архив

12 hours ago

00:14:13

Как вдохновить себя на рисование Архив

1 90%

ДЕРЕВЕНСКИЙ ДОМ В ДЕРЕВНЕ . СМОТРЕТЬ ЖИЗНЬ В ДЕРЕВНЕ . Какая она ДЕРЕВЕНСКАЯ ЖИЗНЬ . САД И ОГОРОД .

18 hours ago

00:21:15

ДЕРЕВЕНСКИЙ ДОМ В ДЕРЕВНЕ . СМОТРЕТЬ ЖИЗНЬ В ДЕРЕВНЕ . Какая она ДЕРЕВЕНСКАЯ ЖИЗНЬ . САД И ОГОРОД .

55 23%

Дачница - Сад Открытий

20 hours ago

00:03:28

Дачница - Сад Открытий

9 15%

Возвращение шамана трансперсональный процесс-медитация.

1 day ago

01:22:33

Возвращение шамана трансперсональный процесс-медитация.

76 43%

ДЛЯ ДЕВОЧЕК КАК ДЕЛАТЬ ШПАГАТ

1 day ago

00:01:42

ДЛЯ ДЕВОЧЕК КАК ДЕЛАТЬ ШПАГАТ

1 55%

ну что, привет всем) очередная акупрессура и прогулка до новой квартиры

1 day ago

06:09:57

ну что, привет всем) очередная акупрессура и прогулка до новой квартиры

129 62%

КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ШПАГАТ ЗА 1 МИНУТУ КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ З

1 day ago

00:01:42

КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ШПАГАТ ЗА 1 МИНУТУ КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ З

13 17%

Как не сесть в тюрьму за переписку с пациентом

1 day ago

00:22:45

Как не сесть в тюрьму за переписку с пациентом

166 5%

Зачем мне психолог, если я нормальная ... и другие вопросы со стрима психологая Павла Зыгмантовича

1 day ago

00:24:40

Зачем мне психолог, если я нормальная ... и другие вопросы со стрима психологая Павла Зыгмантовича

60 20%

Как сесть на шпагат с нуля в 15 лет Как сесть на шпагат за месяц упражнения с картинками

1 day ago

00:01:42

Как сесть на шпагат с нуля в 15 лет Как сесть на шпагат за месяц упражнения с картинками

3 6%

ОГОРОД НА ПОДОКОННИКЕ. ЧТО ПОСАДИТЬ, КАК ВЫРАЩИВАТЬ

1 day ago

00:15:44

ОГОРОД НА ПОДОКОННИКЕ. ЧТО ПОСАДИТЬ, КАК ВЫРАЩИВАТЬ

317 38%

Мачете - Кто здесь солдат

1 day ago

00:03:28

Мачете - Кто здесь солдат

14 14%

КАК ВЫГЛЯДЯТ ЦВЕТОЧНЫЕ ПОЧКИ КРУПНОЛИСТНЫХ ГОРТЕНЗИЙ. Как правильно обрезать гортензию.

1 day ago

00:06:35

КАК ВЫГЛЯДЯТ ЦВЕТОЧНЫЕ ПОЧКИ КРУПНОЛИСТНЫХ ГОРТЕНЗИЙ. Как правильно обрезать гортензию.

1.8K 8%

0 Comments

Guest