Цикл 4 Силовой Спина БИЦЕПС 5.

Uploaded By: Myvideo

Published on

26 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Подтягивания с 10 кг 5*5,тяга штанги 77.5 кг 5*5,экстензия с 20 кг,подъем на бицепс 40 кг 5*5. отдых между разминочными 3 мин,между рабочими 3-5 мин.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bk9mWkVWdHNhTjY4VnRCWXFMRnRzS1lhWVFvcEsrc05la2ZNS3BDemk4az0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

КТО нужен БИЗНЕСУ Как правильно подбирать людеи в команду и находить партнеров. Навык #5

21 hour ago

00:15:23

КТО нужен БИЗНЕСУ Как правильно подбирать людеи в команду и находить партнеров. Навык #5

1 14%

Продай чучело за $12 000 000! НАВЫК ПРОДАЖ. Как научиться зарабатывать деньги, давая ценность

21 hour ago

00:13:28

Продай чучело за $12 000 000! НАВЫК ПРОДАЖ. Как научиться зарабатывать деньги, давая ценность

1 91%

КАРТА любого БИЗНЕСА + 4 полезные книги для старта и развития своего дела. Навык #1

21 hour ago

00:13:55

КАРТА любого БИЗНЕСА + 4 полезные книги для старта и развития своего дела. Навык #1

1 18%

Поют ученики народной артистки России, профессора МГК Лидии Алексеевны Черных (2024г)

2 days ago

04:55:59

Поют ученики народной артистки России, профессора МГК Лидии Алексеевны Черных (2024г)

1 66%

Когда земля горит под ногами. Часть 1 (Ю. Евич)

5 days ago

00:51:20

Когда земля горит под ногами. Часть 1 (Ю. Евич)

4 76%

Посвящается памяти афонского старца Григория - игумена монастыря Дохиар.

6 days ago

00:25:09

Посвящается памяти афонского старца Григория - игумена монастыря Дохиар.

2 91%

Месть! | Legacy of Kain: Soul Reaver 1-2 Remastered | 2 Серия!

1 week ago

05:49:02

Месть! | Legacy of Kain: Soul Reaver 1-2 Remastered | 2 Серия!

1 47%

Новая Toyota Supra MKVI получила новый 2JZ

2 weeks ago

00:12:41

Новая Toyota Supra MKVI получила новый 2JZ

1 82%

Сборник красивых зимних мелодий для души! !Музыка Сергей Грищук #музыкасергейгрищук #МУЗЫКА

2 weeks ago

01:25:51

Сборник красивых зимних мелодий для души! !Музыка Сергей Грищук #музыкасергейгрищук #МУЗЫКА

31 28%

Dantes Inferno Часть 8 Люцифер (ФИНАЛ) (АДСКАЯ СЛОЖНОСТЬ) (РУССКАЯ ОЗВУЧКА)

2 weeks ago

02:39:44

Dantes Inferno Часть 8 Люцифер (ФИНАЛ) (АДСКАЯ СЛОЖНОСТЬ) (РУССКАЯ ОЗВУЧКА)

2 35%

Мотопутешествие по Китаю на китайском мотоцикле, купил Мотоцикл в Китае, получил китайские права.

1 month ago

00:41:41

Мотопутешествие по Китаю на китайском мотоцикле, купил Мотоцикл в Китае, получил китайские права.

1 17%

Анти дневник желаний. Уникальная техника исполнения желаний, которая работает на все 100%.

2 months ago

00:09:25

Анти дневник желаний. Уникальная техника исполнения желаний, которая работает на все 100%.

1 53%

ZONTES ZT350-T и ROCKOT DAKAR 250 . Выбираем самый доступный мотоцикл для путешествий в 2024.

2 months ago

00:24:02

ZONTES ZT350-T и ROCKOT DAKAR 250 . Выбираем самый доступный мотоцикл для путешествий в 2024.

1 93%

ИДЕАЛЬНЫЙ мотоцикл, но души в нем НЕТ! / На что способен АДВЕНЧЕР и стоит ли его покупать

2 months ago

00:10:14

ИДЕАЛЬНЫЙ мотоцикл, но души в нем НЕТ! / На что способен АДВЕНЧЕР и стоит ли его покупать

1 34%

А я всё жду - Михаил Березутский. Сборник шикарных песен о любви, романтичные песни для души

2 months ago

01:30:55

А я всё жду - Михаил Березутский. Сборник шикарных песен о любви, романтичные песни для души

1 95%

Павел Щелин. НАС ОЖИДАЕТ ИНТЕРЕСНЫЙ СЦЕНАРИЙ.

2 months ago

00:59:01

Павел Щелин. НАС ОЖИДАЕТ ИНТЕРЕСНЫЙ СЦЕНАРИЙ.

1 33%

Установка газгольдера СпецГаз, монтаж СБО (септик) Топаз. Прокол (ГНБ) под трубой для трубопровода

2 months ago

00:11:11

Установка газгольдера СпецГаз, монтаж СБО (септик) Топаз. Прокол (ГНБ) под трубой для трубопровода

1 68%

КОМПАС ЧЕРНОГО КАПИТАНА / ФЭНТЕЗИ / ЮРИЙ ПОГУЛЯЙ / Цикл Ледовые корсары. Книга первая

2 months ago

12:51:08

КОМПАС ЧЕРНОГО КАПИТАНА / ФЭНТЕЗИ / ЮРИЙ ПОГУЛЯЙ / Цикл Ледовые корсары. Книга первая

9 44%

Зачем УНИЧТОЖИЛИ цивилизацию УРАЛА Нашли ДРЕВНИЙ ГОРОД в Сибири!

2 months ago

00:10:35

Зачем УНИЧТОЖИЛИ цивилизацию УРАЛА Нашли ДРЕВНИЙ ГОРОД в Сибири!

1 68%

Король попкорна - ковер из полиэфирного шнура крючком. Вяжем вместе

2 months ago

01:19:40

Король попкорна - ковер из полиэфирного шнура крючком. Вяжем вместе

1 44%

Sea To Sky | Пролог | Единственные на китайских 4-тактных мотоциклах BSE | Что по итогу

2 months ago

00:15:35

Sea To Sky | Пролог | Единственные на китайских 4-тактных мотоциклах BSE | Что по итогу

1 42%

САМЫЙ СТРАШНЫЙ ПЕРИОД США | ВЕЛИКАЯ ДЕПРЕССИЯ

2 months ago

02:46:26

САМЫЙ СТРАШНЫЙ ПЕРИОД США | ВЕЛИКАЯ ДЕПРЕССИЯ

1 40%

Болит поясница и ноги при ходьбе УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.

2 months ago

01:24:54

Болит поясница и ноги при ходьбе УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.

1 24%

ПРАКТИКА ЗАГОВОРА. Большой документальный фильм

2 months ago

01:23:52

ПРАКТИКА ЗАГОВОРА. Большой документальный фильм

1 5%

0 Comments

Guest