Ходьба пальцами по стене Сгибание плеча/разгибание локтя AAROM 01

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Здоровье пожилых людей // #Здоровье_пожилых_людей Встаньте прямо лицом к стене. Положите руку пораженной руки на стену. Проведите пальцами вверх по стене, стремясь поднять руку как можно выше. Убедитесь, что вы не сутулите плечо и не наклоняете тело, когда рука поднимается выше. Как только вы достигнете самой дальней точки, проведите рукой вниз по стене, затем повторите движение. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Начинающий #Сгибание #Независимый #Без_оборудования #Старший #Плечо #Плечевой_пояс #Стоя #Стена

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bk5kMzRtdHNUd2tzenNSOXE5dkZQR0s3U0EvSk5SdVJ4VFk4RzU1WjV1cz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Боль в плечевом суставе левой руки лечение

5 hours ago

00:01:13

Боль в плечевом суставе левой руки лечение

1 11%

При артрозе коленного сустава лечение таблетки

23 hours ago

00:01:13

При артрозе коленного сустава лечение таблетки

3 36%

Бубновский 5 смертельных ошибок мужчин после 40 лет. Мужское здоровье. Советы Бубновского 0+

3 days ago

00:05:23

Бубновский 5 смертельных ошибок мужчин после 40 лет. Мужское здоровье. Советы Бубновского 0+

58 34%

Тазобедренный сустав болит при ходьбе причины лечение Как лечить боль в локтевом суставе

3 days ago

00:01:32

Тазобедренный сустав болит при ходьбе причины лечение Как лечить боль в локтевом суставе

6 59%

Боль в тазобедренном суставе при ходьбе лечение Лучшие согревающие мази

3 days ago

00:01:19

Боль в тазобедренном суставе при ходьбе лечение Лучшие согревающие мази

1 18%

Самомассаж для детей

3 days ago

00:18:35

Самомассаж для детей

9 85%

АРТРОЗ СУСТАВА БОЛЬШОГО ПАЛЬЦА ТАБЛЕТКИ ДЛЯ СУСТАВОВ БЕЗ ПОБОЧНЫХ ЭФФЕКТОВ

4 days ago

00:01:30

АРТРОЗ СУСТАВА БОЛЬШОГО ПАЛЬЦА ТАБЛЕТКИ ДЛЯ СУСТАВОВ БЕЗ ПОБОЧНЫХ ЭФФЕКТОВ

1 20%

Артрит пальцев рук симптомы и лечение

5 days ago

00:01:17

Артрит пальцев рук симптомы и лечение

1 16%

Гимнастика для голеностопного сустава после травмы - Положение стоя, ходьба. Профилактика варикоза

5 days ago

00:17:10

Гимнастика для голеностопного сустава после травмы - Положение стоя, ходьба. Профилактика варикоза

923 94%

НОЮЩАЯ БОЛЬ В КИСТИ

5 days ago

00:01:17

НОЮЩАЯ БОЛЬ В КИСТИ

1 49%

Боль в суставах какие таблетки принимать Капсулы для суставов растительные

6 days ago

00:01:17

Боль в суставах какие таблетки принимать Капсулы для суставов растительные

4 12%

Болезнь суставов лечение таблетки какие лучше

6 days ago

00:01:32

Болезнь суставов лечение таблетки какие лучше

1 82%

Может быть запущен крупногабаритный металлический имитационный танк с дистанционным управлением T90

6 days ago

00:03:01

Может быть запущен крупногабаритный металлический имитационный танк с дистанционным управлением T90

9 48%

Танк T90 металлический танк с дистанционным управлением может быть запущен, может произноситься, может курить, полностью имитиру

6 days ago

00:04:23

Танк T90 металлический танк с дистанционным управлением может быть запущен, может произноситься, может курить, полностью имитиру

3 14%

Зимний меч

1 week ago

00:01:17

Зимний меч

9 54%

Что полезно для мышц и суставов Воспаление сустава мазь

1 week ago

00:01:19

Что полезно для мышц и суставов Воспаление сустава мазь

3 83%

СБОРЫ ТРАВ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА КУПИТЬ

1 week ago

00:01:17

СБОРЫ ТРАВ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА КУПИТЬ

1 22%

КАКОЕ ЛЕЧЕНИЕ АРТРОЗА

1 week ago

00:01:19

КАКОЕ ЛЕЧЕНИЕ АРТРОЗА

7 44%

Мазь с камфорой для суставов купить Как лечить артроз локтевого сустава

2 weeks ago

00:01:17

Мазь с камфорой для суставов купить Как лечить артроз локтевого сустава

5 10%

Мазь для голеностопного сустава Лечение артроза народными средствами

2 weeks ago

00:01:17

Мазь для голеностопного сустава Лечение артроза народными средствами

1 29%

Лечение коленного сустава видео

2 weeks ago

00:01:01

Лечение коленного сустава видео

1 94%

Гель при остеоартрозе суставов Препараты для лечения артрита суставов

2 weeks ago

00:01:32

Гель при остеоартрозе суставов Препараты для лечения артрита суставов

3 25%

ЛЕКАРСТВА ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ СУСТАВОВ СВЯЗКИ КОЛЕННОГО СУСТАВА ЛЕЧЕНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

2 weeks ago

00:01:30

ЛЕКАРСТВА ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ СУСТАВОВ СВЯЗКИ КОЛЕННОГО СУСТАВА ЛЕЧЕНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

1 30%

СУСПЕНЗИЯ ДЛЯ СУСТАВОВ

2 weeks ago

00:01:30

СУСПЕНЗИЯ ДЛЯ СУСТАВОВ

1 91%

0 Comments

Guest