Как СНЯТЬ острую БОЛЬ в СПИНЕ, пояснице, шее!

Uploaded By: Myvideo

Published on

25 Apr 2024

7 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Если у вас неожиданно сильно заболела СПИНА, ШЕЯ или ПОЯСНИЦА. Если вас заклинило, скрутило так, что вы НЕ можете встать, сесть, лечь или повернутся, то упражнение на этом ВИДЕО поможет вам! Это упражнение поможет даже если вы совершенно одни, нет помощи и нет никаких болеутоляющих. Это упражнение совершенно безопасно, так как в нем нет динамики. Это упражнение СТАТИЧЕСКОГО УСИЛИЯ. Упражнение на этом видео применимо к любому участку спины, шеи или поясницы. На первом этапе упражнения вы должны найти направление самой сильной БОЛИ. На втором этапе упражнения - дать статическое усилие на направлении БОЛИ. Посмотрите ВИДЕО и послушайте объяснение. Если у вас остались вопросы или острая боль в спине или пояснице не проходит - напишите комментарий и авторы упражнения придут на помощь и незамедлительно ответят вам!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bk0xekhwd0wrZmxxeC9UeFBVWHNLWGxkUGRCaTk4SWo0QkU2UW92NFF0QT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Это было настолько очевидным. Знал же, что его снимают Ольга Бузова тоже не прошла мимо последних слитых видео с чебуреком Нат

46 minutes ago

00:01:21

Это было настолько очевидным. Знал же, что его снимают Ольга Бузова тоже не прошла мимо последних слитых видео с чебуреком Нат

1 78%

Как снять ограничение скорости Ютуб (Ноябрь 2024)

1 hour ago

00:06:27

Как снять ограничение скорости Ютуб (Ноябрь 2024)

1 28%

Это надо видеть! Экологическая тропа 700 ступеней

1 hour ago

00:04:28

Это надо видеть! Экологическая тропа 700 ступеней

4 45%

Новый нейросетевой тренд: как только кто-то снимает майку, он становится качком Подкачаться к лету еще никогда не было так прост

1 hour ago

00:00:05

Новый нейросетевой тренд: как только кто-то снимает майку, он становится качком Подкачаться к лету еще никогда не было так прост

1 72%

Попавший в ловушку (США - 1949г.)

2 hours ago

01:19:29

Попавший в ловушку (США - 1949г.)

1 31%

Работаю по осеннему Питеру. Занесло на Гражданский проспект. Делаю медкнижку. Сомневаюсь про общепит

2 hours ago

00:36:28

Работаю по осеннему Питеру. Занесло на Гражданский проспект. Делаю медкнижку. Сомневаюсь про общепит

1 12%

Видео от Сладкоежка | Десерты. Торты. Выпечка.

2 hours ago

00:01:24

Видео от Сладкоежка | Десерты. Торты. Выпечка.

8 61%

Патруль времени - как снимали и интересные факты о фильме с Жан-Клодом Ван Даммом!

2 hours ago

00:06:05

Патруль времени - как снимали и интересные факты о фильме с Жан-Клодом Ван Даммом!

35 52%

АПОФЕНИЯ #9 | разбор филльма РУБЕЖ с Дмитрием Тюриным

2 hours ago

00:27:42

АПОФЕНИЯ #9 | разбор филльма РУБЕЖ с Дмитрием Тюриным

431 22%

Запуск двигателя R14DE 2006 года снят с Nissan March из Японии.

2 hours ago

00:00:47

Запуск двигателя R14DE 2006 года снят с Nissan March из Японии.

6 34%

ЛСТК и ЧЁРНЫЙ МЕТАЛЛ испытания в щёлочи и ПАВ в работающей автомойке в посту и приямке в концентрате

2 hours ago

00:02:44

ЛСТК и ЧЁРНЫЙ МЕТАЛЛ испытания в щёлочи и ПАВ в работающей автомойке в посту и приямке в концентрате

1 81%

Как снимали новогодние ролики 2025

2 hours ago

00:00:30

Как снимали новогодние ролики 2025

10 45%

Начало века, Афганистан, за несколько дней до вторжения англосаксов. У нас не было ни телефонов, ни ГОУ-ПРО, но снимали как-то,

2 hours ago

00:00:33

Начало века, Афганистан, за несколько дней до вторжения англосаксов. У нас не было ни телефонов, ни ГОУ-ПРО, но снимали как-то,

1 91%

Что делать если бабушка пьет Помогите выйти из запоя форум

2 hours ago

00:01:07

Что делать если бабушка пьет Помогите выйти из запоя форум

1 28%

Покашеварим Доставка СЕРБСКИЙ РОШТИЛЬ | Тоска Балканская. Не убедили

2 hours ago

00:31:26

Покашеварим Доставка СЕРБСКИЙ РОШТИЛЬ | Тоска Балканская. Не убедили

4 8%

Согласование договоров в программе Договор Партнер

3 hours ago

00:06:46

Согласование договоров в программе Договор Партнер

1 74%

Гай Ричи Министерство неджентльменских дел: Гай снова не допрыгнул до своих лучших работ, но попытку засчитаем, как неплохую

3 hours ago

00:22:36

Гай Ричи Министерство неджентльменских дел: Гай снова не допрыгнул до своих лучших работ, но попытку засчитаем, как неплохую

1 15%

РЕМОНТ АВТО ПОСЛЕ АРЕНДЫ НА MAJESTIC RP / GTA 5 RP. ПРОМО - TAXI

3 hours ago

00:31:40

РЕМОНТ АВТО ПОСЛЕ АРЕНДЫ НА MAJESTIC RP / GTA 5 RP. ПРОМО - TAXI

36 18%

Hubert проверка и настройка параметров

3 hours ago

00:00:48

Hubert проверка и настройка параметров

19 89%

Код магнитолы Honda N-WGN фирмы Gathers

3 hours ago

00:01:20

Код магнитолы Honda N-WGN фирмы Gathers

4 63%

Это вкусно и интересно! Миша () Прогулка по Нью Брансвик, Нью Джерси и университету Ратгерс. Плюс готовим буррито.

3 hours ago

01:12:51

Это вкусно и интересно! Миша () Прогулка по Нью Брансвик, Нью Джерси и университету Ратгерс. Плюс готовим буррито.

3 21%

Аренда дома

3 hours ago

00:00:51

Аренда дома

4 8%

Тепло домашнего очага

4 hours ago

00:03:00

Тепло домашнего очага

226 65%

ИСПАНИЯ. 27-Е ДЕКАБРЯ 2024-Й ГОД. НОВЫЙ ПАКЕТ ЗАКОНОВ В ОТНОШЕНИИ МИГРАНТОВ В РОССИИ. ИНФОРМАЦИЯ КАНАЛА - ''ТАК И ЖИВУ''._

4 hours ago

00:05:09

ИСПАНИЯ. 27-Е ДЕКАБРЯ 2024-Й ГОД. НОВЫЙ ПАКЕТ ЗАКОНОВ В ОТНОШЕНИИ МИГРАНТОВ В РОССИИ. ИНФОРМАЦИЯ КАНАЛА - ''ТАК И ЖИВУ''._

10 38%

0 Comments

Guest