Guest
#милена_moclub #коучинг_зож #фитнес_коучинг - Чего мы все хотим? Делать меньше — получать больше - Чего боимся? Провалов, заболеть, рисковать - Что чаще всего откладываем? Самое важное, что несет качественные сдвиги, что давно пора было изменить - Что получаем, если не делаем? Долги, болезни, низкую самооценку, уровень выживания и жизнь за пенсию - Что все равно делаем, но уже из под палки? Меняем питание, исключаем кофе, сахар, алкоголь, консервы, жареное, соленое, оплачиваем долги и кредиты - Как чаще всего поступаем? СТРЕССУЕМ, ПЕРЕЖИВАЕМ, расплачиваясь за одно, создаем новый долг или проблему - Как можно создавать достижения по-другому? Через драйв, вызов страхам, переставать откладывать самое важное и ДЕЛАТЬ СРАЗУ ЖЕ то, что будет служить БУДУЩЕМУ КАК ПЕРЕОБУЧИТЬ СЕБЯ ТАКОЙ СТРАТЕГИИ? ЗАЯКОРИТЬ ТЕЛО НА БЕССТРАШИЕ, ЛЮБОВЬ К СЛОЖНОСТЯМ И ВЫЗОВУ Как это делаю я и мои студенты? Тренировками тела и эмоций в сцепке с ЦЕЛЬЮ Как происходит переобучение? Не через силу воли, а через гормональный фон и мышечную память. Коучинг фитнес MOClub Милена Вы реально ЗАВЕРШАЕТЕ ТРЕНИНГ НОВОЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ! 14-20 раз за месяц, нужно всего 20-30 минут 3-4 раза в неделю за 6-10 упражнений каждого тренинга вы проживаете интеграцию состояний Достигатора вы оттачиваете одномоментно и Тело, и Цель (не забудьте принести ее на тренировку) фокусом может быть оттачивание упражнения, эмоции, и 2х задач за 20-30 секундный интервал, и так 12-20 раз за 1 тренинг каждый тренинг Декабря 2023 вы будете оттачивать бесстрашие более сильными завершающими «добавками» в виде кардио, статики, силы, и их симбиоза Создай новую себя за Огненный Декабрь MOCluba Чтобы погрузиться в техники Коучинг Фитнес вам необходимо: - стать студентом MOCluba - коврик, обувь, спортивка, иногда стул, гири, гантели, утяжелители ( можно без, я всегда разъясняю вариант и без гаджетов) - 25 минут в среднем 3 раза в неделю. Хотите больше? Берите тренинги во Вт-Чт-Сб и даже Вс. Главное, чтобы у вас результаты и тело не было перетренированным - создать ЦЕЛЬ на бумаге картинками и словами и приносить ее на каждый тренинг - это на ваш выбор — ПИСАТЬ отчеты по тренировкам и делать выводы о своем прогрессе тела и характера. Анализ успеха приведет вас к успеху - Нет силе воли и мотивации От (когда вас гонит дедлайн) и ДА драйву самосозидания и мотивации К Только представьте свое будущее, когда вы живете без долгов: ваше тело — совершенно, ничего не висит, выпирает или что-то нужно прятать. Вы здоровы, энергичны. Вы перестали извиняться и оправдываться, висяки превратились в завершенные процессы. Теперь вы живете не дедлайнами, а ЦЕЛЯМИ. Все дела в работе. Вы с легкостью выполняете когда-то кажущиеся сложными и непреодолимыми шаги. Вы свободны в своих финансах, ведь вы научились повышать планку и достигать ее. Ваша самооценка почетно развивается на Эвересте. Вы живете с полной отдачей отношениям, развитию, бизнесу, семье. Вы гордитесь собой. Вы цените себя и все, что создали. Все это можно достичь тренируясь в MOClub? ДА Не веришь? — Посмотри открытый вебинар проекта Тело Драйв Ум Есть 3 типа людей: слушатели, философы и практики Слушатели — смотрят и слушают, ничего не делают, в одно ухо вошло — в другое вышло. На них зарабатывают блоггеры через количество просмотров Философы — могут поразмышлять, что-то пересказать, оставить коммент, благодарность. Но они так же пассивны и питают лишь информационное поле бездельников Практики — делатели работают на собой. Именно они двигают мир. Они ВЫБИРАЮТ. Ставят свои достижения на 1е место. Им важно самоуважение. Они вдохновляются достижениями других и стремятся быть поближе к таким делателям. С такими людьми я строю отношения, долгосрочные, взаимно вдохновляющие Кто ты? Куда инвестируешь свою Энергию Внимания? Если вы ждали, думали, откладывали, и моя ускоряющая выгода: Цена со скидкой %% Бонусные проекты в подарок (делают абонементы еще выгоднее %%%) Новый подход на каждом тренинге огненного декабря Ваше желание зажечь 31 декабря вместе (да, мы будем тренироваться) И поменять не платье, зато ТЕЛО, встретить НГ новыми формами и Гордостью Достигатора приведут вас в Огненный декабрь MOCluba семимильными шагами 👣👣👣👣👣 Ваш вечный двигатель, Милена
