Guest
Поздравляю с первыми соревнованиями и началом пути в гиревом спорте, своего онлайн ученика Алексея Пугачева! Алексей за 4 месяца до старта впервые взял гири в руки и мы начинали постепенно с 16кг! В преддверии праздника 23 февраля проходили соревнования и мы решили выступить, вес для начинающего был серьезный 24кг, а на подготовку у нас всего лишь один месяц. Перешли на 24-ки грамотно, показав для себя наилучший результат! Алексея поздравляю, порадовал! Ведь каждые соревнования - это бесценный опыт и заряд мотивации покорять новые вершины! Успехов! Толчок 5 мин: 27 подъемов Рывок АГР 8 мин: 115 подъемов Вес гирь: 24кг В/к: до 85кг Тренер: Руслан Руднев Тренируйтесь и становитесь сильными вместе с нами!
