Как выбрать обувь для прогулок на природе и скандинавской ходьбы Экспертный совет.

Вместе с реабилитологом Кристиной Володиной подбираем экипировку для прогулок на природе и регулярных занятий по скандинавской ходьбе. Хотите заняться скандинавской ходьбой, чтобы повысить выносливость организма и качество жизни? Отличное начало, ведь скандинавская ходьба — это один из самых доступным и при этом результативных видов активности. Для регулярных прогулок в городских парках и занятий северной ходьбой не нужно покупать абонемент в спортзал, униформу или дорогой велосипед. Однако, перед выходом в парк просмотрите серию видео обзоров экипировки, убедитесь, что ваше снаряжение поможет вам достигнуть желанного результата быстрее, а не навредить здоровью. Начнём с правильно подобранной обуви. Когда речь идёт о скандинавской ходьбе, очень важно чтобы нога ступала уверенно на любую поверхность, ведь от этого зависит вся остальная динамика тела. Выбрать ботинки, кроссовки и прочие аксессуары нам помогла врач-реабилитолог и создатель ЗОЖ проекта, посвящённого скандинавской ходьбе Nordic Health — Кристина Володина. Треккинговые ботинки: ботинки Треккинговые кроссовки: Треккинговые носки: Скандинавские палки Nordic Alu: 00:00 - Обувь для скандинавской ходьбы 00:56 - Как выбрать обувь для скандинавской ходьбы 4:05 - Вес и жёсткость треккингового ботинка 4:24 - Влагозащитные функции обуви и как работает мембрана в ботинках 6:12 - Из какого материала выбрать ботинки 6:48 - От чего зависит высота подпяточника треккинговых ботинок и для чего она важна 8:10 - Какие выбрать носки для спорта и туризма 10:39 - Гамаши - защита от снега 12:28 - Утепленная стелька 14:03 - Как правильно примерять обувь для спорта и туризма Комфорт любого приключения зависит от качества экипировки. Компания Сплав производит экипировку и снаряжения для активного отдыха и путешествий. Благодаря новейшим технологиям и современным разработкам, ведущие технологи создают продукцию специально для аутдора и туристических активностей. В кадре демонстрируется снаряжение: Зимние утеплённые ботинки THB Nero: Ледоступы Track: Ботинки треккинговые THB Avic: Ботинки треккинговые THB Giona с мембраной: Ботинки трекинговые ТНВ Blanca с мембраной: Гамаши: Стельки утеплённая Comfoot Thinsulate: Носки Race: #скандинавскаяходьба #какподобратьснаряжение #снаряжениедляскандинавскойходьбы