Физическая культура 11 класс (Урок№6 - Совершенствование техники подачи мяча.)

Физическая культура 11 класс Урок№6 - Совершенствование техники подачи мяча. Совершенствование техники подачи мяча Техника подачи в волейболе — один из базовых элементов, освоение которого позволит принести команде множество очков. Знаете ли вы, какие бывают виды подачи? мы узнаем: о правилах игры в волейбол; о видах и техниках подачи мяча; мы научимся: отличать виды подачи мяча; мы сможем: подавать мяч. Игра в волейбол начинается с подачи. Если во время подачи была допущена ошибка, например, мяч попал в сетку или улетел в аут, то команда теряет одно очко. Подача включает три стадии: исходное положение, подбрасывание мяча и замах, удар по мячу. По характеру подачи бывают силовые, нацеленные и планирующие. Силовые подачи направлены на затруднение приёма мяча противником. Силовая подача происходит с вращением мяча. При нацеленных подачах мяч направляется на слабого игрока или в уязвимые места поля противника. При планирующих подачах мяч подается таким образом, что он может изменить траекторию своего полёта в разном направлении. Планирующая подача происходит без вращения мяча. В зависимости от способа подачи мяча различается техника его выполнения. Различают верхнюю и нижнюю подачу, прямую и боковую.