В этом уроке вы разберетесь, какие продукты должны быть в здоровом рационе, получите список ингредиентов для полезного завтрака и научитесь готовить ленивую овсянку — она насытит до обеда. В меню: Ленивая овсянка с йогуртом, орехами и чиа -
Hide player controls
Hide resume playing