ВЫ БУДЕТЕ ЕГО ЕСТЬ И НЕ ВЕРИТЬ, ЧТО ОН БЕЗ ГРАММА САХАРА И БЕЗ КАПЛИ МАСЛА, ОЧЕНЬ СЛАДКИЙ ПИРОГ !

Очень вкусный, сладкий, шоколадно-банановый пирог Вам обязательно понравится. Сладкоежки будут в восторге, ведь он без грамма сахара. Удивительно, но такой пирог можно есть тем кто худеет. ********* ШОКОЛАДНО-БАНАНОВЫЙ ПИРОГ: мука кукурузная 100 грамм-360 ккал яйца 1 штука 50 грамм-78 ккал сода 1/2 чайной ложки без горки-0 ккал соль щепотка-0 ккал кефир 1% 200 грамм-80 ккал какао порошок 1 столовая ложка 20 грамм-46 ккал бананы 3 штуки 360 грамм-321 ккал масло сливочное 82% 5 грамм-38 ккал ВЫХОД ГОТОВОГО ПИРОГА 680 ГРАММ. ОБЩАЯ ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ ВСЕГО ПИРОГА 923 ККАЛ. ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ НА 100 ГРАММ: ККАЛ-136 БЕЛКИ-4 ЖИРЫ-2,35 УГЛЕВОДЫ-22,24 ************* ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ НА 1 ДЕНЬ: 8 00 шоколадный пирог 11 00 фруктовый салат с орешками 14 00 суп овсяный и отварная куриная грудка 18 00 суп овсяный *********** Для того что бы похудеть мы ели 4-6 раз в день (в зависимости от нашего веса )низкокалорийную пищу . Такие рецепты Вы найдёте на нашем кана