Антистресс дыхание. Убрать тревожность, расслабление, спокойствие

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Sep 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Нас ждёт дыхательная практика под названием «нади-шодхана». Это древняя практика из Йоги, она направлена на выравнивание состояния симпатической и парасимпатической нервных систем. Проще говоря, настраивает ум, тело и эмоции на спокойный и ровный лад. Результат регулярной практики: 👌 спокойстиве ума; 👌 улучшение пищеварения; 👌 ясная и легкая голова; 👌 четкость мыслей; 👌 очищает организм от таксинов; 👌 улучшение работы кардио-респираторной системы. Ставьте лайки, сохраняйте в закладки, пишите комментарии. Будьте здоровы, с любовью ваша Анастасия ❤️

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bXlrUk1raGVEb2xjd3VoR21rR0VDbm5laXFjYXRMR0FCN0ZxNGNwZVhPaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

409 Восковая моль (Огнёвка). Где беру настойку Огнёвки (восковой моли) #ТелоТест

4 months ago

00:00:59

409 Восковая моль (Огнёвка). Где беру настойку Огнёвки (восковой моли) #ТелоТест

1 73%

Самая Нежная и красивая музыка антистресс . Жизнь вокруг ПРЕКРАСНА! Скажи Жизни Да

4 months ago

01:09:14

Самая Нежная и красивая музыка антистресс . Жизнь вокруг ПРЕКРАСНА! Скажи Жизни Да

3 90%

ДЫХАНИЕ НА ПАЛЬЦАХ

4 months ago

00:03:09

ДЫХАНИЕ НА ПАЛЬЦАХ

1 65%

Дыхание Анулома Вилома. Второй уровень. Энергия, Омоложение, Интуиция, Антистресс. Онлайн-тренажер

5 months ago

00:35:13

Дыхание Анулома Вилома. Второй уровень. Энергия, Омоложение, Интуиция, Антистресс. Онлайн-тренажер

1 21%

Дыхание энергия, денежная емкость, интуиция, антистресс. Упражнение из курса Нейродыхание

5 months ago

00:33:06

Дыхание энергия, денежная емкость, интуиция, антистресс. Упражнение из курса Нейродыхание

47 32%

Мучает бессонница 5 лайфхаков для хорошего сна.

5 months ago

00:04:25

Мучает бессонница 5 лайфхаков для хорошего сна.

1 31%

Дыхание 4-7-8 антистресс. Дышите через нос. Будьте здоровы

5 months ago

00:00:20

Дыхание 4-7-8 антистресс. Дышите через нос. Будьте здоровы

1 37%

Точечный массаж стоп || 24 точки традиционного акупунктурного массажа

5 months ago

00:15:14

Точечный массаж стоп || 24 точки традиционного акупунктурного массажа

1 77%

Нейро зарядка | 12-й урок #нейрофитнес #умныйфитнес #дыхание #тазовоедно

5 months ago

00:52:50

Нейро зарядка | 12-й урок #нейрофитнес #умныйфитнес #дыхание #тазовоедно

1 88%

Нейро зарядка | 7-й урок #стопы #тазобедренныесуставы #утренняязарядка #нейрофитнес #дыхание

5 months ago

00:59:50

Нейро зарядка | 7-й урок #стопы #тазобедренныесуставы #утренняязарядка #нейрофитнес #дыхание

1 8%

Нейро зарядка | 6-й урок. Дыхание, мышцы живота... #нейрофитнес #утренняязарядка #развитиемозга

5 months ago

00:55:15

Нейро зарядка | 6-й урок. Дыхание, мышцы живота... #нейрофитнес #утренняязарядка #развитиемозга

1 53%

Нейро зарядка| 5-й урок #нейрофитнес #утренняязарядка #тренировкамозга #дыхание

5 months ago

00:49:55

Нейро зарядка| 5-й урок #нейрофитнес #утренняязарядка #тренировкамозга #дыхание

1 73%

Нейро зарядка. 3-й урок. Стопы, тазовое дно, ТБС, дыхание. #утренняязарядка #умныйфитнес

5 months ago

00:53:11

Нейро зарядка. 3-й урок. Стопы, тазовое дно, ТБС, дыхание. #утренняязарядка #умныйфитнес

1 79%

Нейро зарядка | 2-й урок | Глаза, дыхание, тазобедренные суставы #нейрофитнес #гимнастикадлямозга

5 months ago

00:59:17

Нейро зарядка | 2-й урок | Глаза, дыхание, тазобедренные суставы #нейрофитнес #гимнастикадлямозга

1 45%

Когерентное дыхание: как подготовить организм к сезону гриппов и вирусов

5 months ago

00:09:38

Когерентное дыхание: как подготовить организм к сезону гриппов и вирусов

1 26%

Пилатес для свободной шеи Пилатес для спины и шеи. Пилатес дома для начинающих 30 минут

5 months ago

00:28:50

Пилатес для свободной шеи Пилатес для спины и шеи. Пилатес дома для начинающих 30 минут

3 67%

ГИПОТОНИЯ, низкое давление: причины, симптомы, как лечить. ПОНИЖЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ что делать. Часть 1

5 months ago

00:15:06

ГИПОТОНИЯ, низкое давление: причины, симптомы, как лечить. ПОНИЖЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ что делать. Часть 1

1 29%

Как снизить гормон стресса кортизол Секреты спокойствия

5 months ago

00:20:12

Как снизить гормон стресса кортизол Секреты спокойствия

1 78%

Уметь правильно дышать - решение половины проблем человека. Зачем учиться дыхательным техникам.

6 months ago

01:43:50

Уметь правильно дышать - решение половины проблем человека. Зачем учиться дыхательным техникам.

3 82%

Нейро зарядка | 12-й урок #нейрофитнес #умныйфитнес #дыхание

6 months ago

00:00:00

Нейро зарядка | 12-й урок #нейрофитнес #умныйфитнес #дыхание

1 31%

ЙогаЛатес Йога+Пилатес: эффективная система Оздоровления, Антистресса и Похудения.

6 months ago

00:53:45

ЙогаЛатес Йога+Пилатес: эффективная система Оздоровления, Антистресса и Похудения.

1 86%

Отпускай НАПРЯЖЕНИЕ и БОЛЬ! Погружение в МИР РЕЛАКСАЦИИ / Антистресс практика

6 months ago

00:31:18

Отпускай НАПРЯЖЕНИЕ и БОЛЬ! Погружение в МИР РЕЛАКСАЦИИ / Антистресс практика

1 37%

При тревожности и нарушениях сна

6 months ago

00:00:21

При тревожности и нарушениях сна

1 10%

Я ему всю душу отдала,а он...Ожидания от партнеров,детей и т.п.#отношения

6 months ago

00:05:27

Я ему всю душу отдала,а он...Ожидания от партнеров,детей и т.п.#отношения

1 78%

0 Comments

Guest