5.8 Медвежьи покачивания на углу дома

Для упражнения понадобится: объект в дали, угол другого строительного объекта вблизи, правильность выполнения упражнения «Медвежьи покачивания», в самом видео объясняется как правильно делать это упражнение. 1. Правый глаз ближе к углу дома – левый глаз смотрит в даль 2. Левый глаз ближе к углу дома – правый глаз более в даль 2.А. Диагональный угол дома Начало для выполнения от 50 до 150-200 раз на каждую сторону Если Вам не понятно как делать медвежьи покачивания, то Вы можете их посмотреть в полном видео, перейдя по ссылке, перемотав видео 2.2 «Солярезация» до 03:18 Упражнение Авторское