Как почувствовать энергию: Как выполнять Концентрацию: Как выбрать объект Концентрации: В этом видео я постарался очень просто и доступно описать основные принципы Энергетической йоги. Я объясняю, что этот метод ни чуть не сложнее любого из направлений йоги. Основная работа в практике Энергетической йоги, как и любой другой йоги, выполняется головой. Динамический комплекс волнообразных упражнений лишь усиливает эффект - способствует перераспределенгию энергии, тренирует умение работать с энергией в динамике, а так же поддерживает хорошую физическую форму. Человек с любыми данными способен развивать себя через Энергетическую йогу. Фейсбук: Инстаграмм: Телеграмм: ВКонтакте: Воцап: 7-921-941-71-50
Hide player controls
Hide resume playing