Myvideo

Guest

Login

Поддержка_людей_старшего_поколения

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Поддержка людей старшего поколения ❤️ У физически активных пожилых людей лучше память и координация, меньше риск падений и уровень смертности. Как правильно заниматься спортом в старшем возрасте? Какие упражнения лучше выбирать? И что делать, чтобы не навредить себе? Рассказывает финтес-тренер Алина Шрамко, которая ведет онлайн-занятия по фитнесу для пенсионеров и пожилых москвичей.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later