Myvideo

Guest

Login

Боксерский танец 3С

Uploaded By: Myvideo
1,502 views
0
0 votes
0

Упражнение “боксерский танец“ (или “бокс ката“). Суть в том, что бы не потерять ритм и успевать выполнять произвольные элементы техники непрерывно. Очень много положительных эффектов, среди которых, освобождение от остановок “на подумать“, во время боя. Упражнение имеет следующие уровни сложности, которые покажем в закрытой группе 3С-ПРАКТИКА. Но надо еще освоить, не так просто продержаться две минуты в таком темпе, как физически, так и, главное, для мозга.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later