МЕНЮ НА ДЕНЬ 800 Ккал / Рацион питания Ани Лорак - ЗАВТРАК ОБЕД И УЖИН

МЕНЮ НА ДЕНЬ 800 Ккал / Рацион питания Ани Лорак - ЗАВТРАК ОБЕД И УЖИН, информацию искала на просторах интернета и интервью с Ани Лорак. Основу ее рациона составляют овощи, фрукты, а также белковая пища. Ингредиенты: Полбяная каша с хурмой и грушей Крупа полбяная дробленая 50 г Вода 300 мл Груша 30 г Хурма 30 г На 100 г 74,4 кКал Б/Ж/У 2,4/0,4/14,8 Яблоко На 100 г 47 кКал Б/Ж/У 0,4/0,4/9,8 Легкий овощной суп Кабачок (без сердцевины) 160 г Морковь 50 г Сельдерей стебель 50 г Зелёный горошек замороженный